你對(duì)孩子的禁止，其實(shí)是一種誘惑！

隨著孩子一天天長(zhǎng)大,孩子的自主意識(shí)與日俱增,而有些行為則是父母不希望看到或發(fā)生的。于是,一些禁止詞如“不許”、“不要”、“別”等成為父母口中的高頻詞,而被語(yǔ)言禁止的孩子卻很少能做到令行禁止,反倒會(huì)偏偏做些被父母禁止的行為。從此,父母的“不要”和孩子的“偏要”,就成為養(yǎng)育過(guò)程中最常見的親子對(duì)抗情景。

父母所禁止的行為,孩子為什么偏喜歡做呢?

01

禁止總會(huì)產(chǎn)生反作用力

連著幾個(gè)晚上兒子踢被子晾著了肚子,兩三天后咳嗽、感冒如約而至。一天晚上,兒子已經(jīng)乖乖地鉆進(jìn)自己的被窩里了,我有些擔(dān)憂他夜間再晾著了,想象著兒子感冒發(fā)燒后難受的樣子,還有不能上幼兒園,我還要邊上班邊照顧他,越想越焦慮,就對(duì)兒子說(shuō):“今天夜里千萬(wàn)不要再踢被子了啊,如果再踢開晾著肚子,咳嗽厲害會(huì)更難受的。”已經(jīng)安靜下來(lái)的兒子忽然像被按了機(jī)關(guān)一樣,精神為之一振,把兩條腿都從被窩里伸出來(lái),還一邊咯咯笑著一邊說(shuō)著“我就要踢,就要踢”。

看到他的反應(yīng),我意識(shí)到自己說(shuō)了一句為了緩解自己的焦慮,卻對(duì)兒子起了反作用的話。覺察到這一點(diǎn),接下來(lái)我沒有被他的行為干擾,像沒有聽見他說(shuō)的話一樣、默默地把他的腿放到了被窩里,說(shuō):“晚安,祝你做個(gè)好夢(mèng)!”兒子也給我道了“晚安”,進(jìn)入預(yù)備睡眠狀態(tài)。

我想這樣的情景對(duì)每位父母來(lái)說(shuō)都不陌生,也是很難避免。然而,如果父母和孩子執(zhí)拗地對(duì)抗,進(jìn)行權(quán)力的爭(zhēng)奪,無(wú)異于自己挖坑往里跳。因?yàn)槔^續(xù)關(guān)注這個(gè)行為,多數(shù)情況下這個(gè)行為都能得到強(qiáng)化并保留下來(lái)。既然如此無(wú)效,父母為何還如此喜歡使用呢?

02

禁止是父母為了緩解自己的焦慮

我們可以覺察一下,當(dāng)對(duì)孩子發(fā)出一個(gè)禁止指令的時(shí)候,我們的內(nèi)心狀態(tài)是怎樣的。生活中,我們很少有意識(shí)去覺察自己的情緒,因?yàn)樾睦頃?huì)自動(dòng)化地通過(guò)控制外在緩解焦慮或恐懼,以為可以重新獲得控制感。

當(dāng)父母被內(nèi)心焦慮驅(qū)使著發(fā)出禁止時(shí),通常對(duì)孩子是無(wú)效的,反倒往往促使事件向擔(dān)心的方向發(fā)展。一個(gè)一兩歲的嬰兒,他抓到了父親新買的蘋果手機(jī),先摸一摸,然后拿到嘴里開始啃,他顯然想要通過(guò)嘴這個(gè)器官,來(lái)認(rèn)識(shí)一下這個(gè)父親深愛的家伙。忽然父親看見了,急忙叫?！安辉S扔”,話音剛落,手機(jī)也應(yīng)聲被扔出落到地面。父親驚得張大了嘴巴,嬰兒特別有成就感。

當(dāng)我們著急地發(fā)出禁止時(shí),通常認(rèn)為這樣做是對(duì)的,可以起作用的,即使一次次無(wú)效,我們卻會(huì)質(zhì)疑“這孩子是怎么回事呀”,而很少去想尋找一種更有效的方法。

03

禁止創(chuàng)造了沖破限制的力量

顯然,表面上的禁止,其實(shí)是一種誘惑。

為了體驗(yàn)禁止創(chuàng)造的反作用力,你可以給自己的腿下個(gè)禁止動(dòng)的命令:感受一下,你的腿是否有一種特別想動(dòng)的沖動(dòng),看看你能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間,期間有哪些感受。

每一個(gè)起心動(dòng)念都會(huì)產(chǎn)生身心能量的起伏,親子之間真正的影響也往往在這個(gè)一心一念的能量場(chǎng)里產(chǎn)生。禁止也一樣,當(dāng)禁止發(fā)出,立刻會(huì)打破個(gè)體內(nèi)在的平衡狀態(tài),從而創(chuàng)造出一種可以相抗衡的沖破禁令的力量。就像一個(gè)數(shù)軸,0是平衡狀態(tài),禁止在0的一端產(chǎn)生了多少能量,就會(huì)在0的另一端創(chuàng)造出相似的沖破的能量。當(dāng)看到?jīng)_破的能量后,禁止往往會(huì)增加能量以限制,這反而又會(huì)創(chuàng)造出更多沖破的能量。循環(huán)下去,往往使孩子身上一件本來(lái)很小的事情,演變成難以解決的頑固的大問(wèn)題。

要使被禁止的行為減少,通常有兩種相互補(bǔ)充的方法:

一種是忽視此行為,不作反應(yīng)進(jìn)行強(qiáng)化。但這種不作反應(yīng)不只是行為,也要在內(nèi)心深處不動(dòng)怒,否則,你作為一種工具使用,內(nèi)心壓著火,孩子就會(huì)窺探到你的內(nèi)心,從而繼續(xù)維持行為。

一種是忽視的同時(shí),關(guān)注你希望發(fā)生的行為。因?yàn)榇蚱坪诎档姆椒ú皇呛秃诎祵?duì)抗,而是光增加,黑暗自然就少了。

然而,真正實(shí)施起來(lái)還是很困難的,因?yàn)楹⒆拥囊粋€(gè)行為問(wèn)題通常是經(jīng)過(guò)許多輪的強(qiáng)化形成的,父母想要減少孩子不良行為的急切,往往促使他寄希望找一種方法一試就靈,結(jié)果肯定會(huì)失望,從而難以堅(jiān)持正確的方向。

04

禁止激發(fā)好奇心,創(chuàng)造心理價(jià)值

幾年前,聽說(shuō)一套西方人寫的心理學(xué)類書曾經(jīng)是禁書,中文版發(fā)行了,我一聽禁書,立刻激發(fā)了好奇心,有一種特別強(qiáng)烈的想要一睹為快的愿望。于是,急不可耐地當(dāng)天就下了單,滿足了好奇心,創(chuàng)造了一種超越閱讀普通書籍的心理價(jià)值。成人尚且如此,更何況是天生好奇的兒童呢?

禁止往往傳遞了一個(gè)潛在信息,即人的本性是喜歡的,但是,出于不同的考慮,要禁止。

我的一位朋友,其本意是想要兒子看兒童英語(yǔ)的教育課程的,但是,他每天都明確禁止孩子不許超過(guò)設(shè)定時(shí)間,兒子每天都想方設(shè)法得到這個(gè)福利,并樂此不疲地保持著興趣,因?yàn)榻拱严Ｍ幕顒?dòng)變成了福利,孩子基于此活動(dòng)獲得了較高的心理價(jià)值?？磥?lái),你如果想要支持什么,先禁止,對(duì)于一個(gè)好奇心強(qiáng)的孩子而言,有時(shí)反倒不失為一種好方法。

05

禁止對(duì)有些孩子而言是選擇偏軌行為的線索

成人對(duì)兒童發(fā)出的禁止信息,往往反映了成人期望達(dá)到的目標(biāo),如果兒童在目標(biāo)上與成人不一致,因此正在尋找一種行為,以準(zhǔn)備與成人對(duì)抗或者背道而馳,實(shí)現(xiàn)自己個(gè)人的目標(biāo)。那么,這個(gè)禁止就是一個(gè)極好的線索,被兒童選擇利用,創(chuàng)造一個(gè)相反的行為,以達(dá)成自己的愿望。

這種線索常常會(huì)被一些在幼兒園或?qū)W校獲得成功有困難的兒童所使用。著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒在他的名作《兒童的人格教育》中提出,個(gè)體除了人格的統(tǒng)一性,人性的另一個(gè)最重要的心理事實(shí)就是人們對(duì)優(yōu)越感和成功感的追求。這種追求自然是與人的自卑感有著直接的聯(lián)系。如果我們沒有感受到自卑或處于下游,我們就不會(huì)有超越當(dāng)下處境的愿望。追求優(yōu)越和自卑感事實(shí)上是同一心理現(xiàn)象的兩個(gè)方面。

從這個(gè)意義上,孩子經(jīng)常拒絕上學(xué)或幼兒園,通常情況下是因?yàn)樗非髢?yōu)越的心理沒有轉(zhuǎn)化為學(xué)校的要求,而是表現(xiàn)為一系列對(duì)學(xué)校要求的拒絕。他會(huì)尋找方法來(lái)應(yīng)對(duì)自己的處境,但通常通過(guò)頑固或無(wú)禮等吸引注意,覺得自己了不起等,以逃避面對(duì)的困難。因?yàn)楫?dāng)他這樣行為的時(shí)候,他成功地吸引了老師或家長(zhǎng)的關(guān)注。如果因此離開了幼兒園或?qū)W校,這就正中他的下懷。

有的孩子非常明白一些被禁止的行為會(huì)影響到其學(xué)校表現(xiàn),但他會(huì)非常頑固地堅(jiān)持,如無(wú)禮、說(shuō)話得太多,與學(xué)校要求不一致的行為等。家長(zhǎng)的焦慮、預(yù)言式的訓(xùn)斥、強(qiáng)化地關(guān)注等都可能強(qiáng)化了這些行為。

無(wú)禮、說(shuō)太多話、說(shuō)太少的話、愛哭泣、考試期間異常緊張等,還有一些明顯影響學(xué)校表現(xiàn)的行為,如幼兒園里拒絕畫畫的孩子,總是忘帶書包的小學(xué)生等,其背后的目標(biāo)是一樣的,即以一種不費(fèi)力、便捷的方式追求優(yōu)越感。因?yàn)樗倪@些行為背后其實(shí)有一種“權(quán)謀”,成人整天為此喋喋不休,成功地轉(zhuǎn)移了對(duì)他能力的關(guān)注,而變成了如果他不這樣,他就會(huì)成功。

對(duì)這些孩子而言,成人每天盯著他們想要扭轉(zhuǎn)的問(wèn)題行為,會(huì)使兒童更相信自己不適合學(xué)校。相反,如果通過(guò)不同的方法,使他們對(duì)自己的精神和身體力量感到自信,才有可能幫助他們重新樹立勇氣和信心。