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導讀nathanketsdever楊貳姐|煎蛋網(wǎng)過去的幾年,我花了壹些時間思考、反省和研究個人發(fā)展。我提出5個潛在的問題:1.吸引人的目標太少。(即與個人相關(guān)的或有意義的。)不能關(guān)注成功的情緒狀態(tài)或根本原因之壹是人的追求目標??释Q心和激情是關(guān)鍵。2.缺乏期限。缺乏里程碑或缺乏規(guī)劃。這可以說是絕對殺手。3.缺少問責。你缺壹個朋友或?qū)煻酱倌闱斑M。4.注意力缺乏。也...
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楊貳姐|煎蛋網(wǎng)
過去的幾年,我花了壹些時間思考、反省和研究個人發(fā)展。我提出5個潛在的問題:
1.吸引人的目標太少。(即與個人相關(guān)的或有意義的。)不能關(guān)注成功的情緒狀態(tài)或根本原因之壹是人的追求目標??释Q心和激情是關(guān)鍵。
2.缺乏期限。缺乏里程碑或缺乏規(guī)劃。這可以說是絕對殺手。
3.缺少問責。你缺壹個朋友或?qū)煻酱倌闱斑M。
4.注意力缺乏。也許還有,在目標中不知道如何讓自己處于舒暢的狀態(tài)。這有助于觸發(fā)的內(nèi)在動力。
5.害怕失敗。完美主義和過分的英雄崇拜,也會產(chǎn)生了類似的效果。
leeholt
作為壹名有20多年經(jīng)驗的專業(yè)行為專家,我可以肯定地告訴你,懶惰的唯壹原因:懶惰是隨著時間推移不斷加強的純熟習慣。換句話說,人們學會偷懶是因為他們得到的回報,或者沒有經(jīng)受因為懶惰造成的重大后果。如果你懲戒自己的懶惰(花費你的成本),不再寬恕(獎勵)它.....它就會消失?!猻hefalyyogendra
有很多很有深度的回答了,我狗尾續(xù)貂補充幾點:
未解決和處理的心理健康問題:機緣巧合,我有機會觀察過壹兩個經(jīng)歷這些事的人。就我的觀察,那些患有未確診的或未治療的抑郁癥患者似乎更低能量和疲憊;他們不能集中精力參與生活,似乎睡得也過多,能睡12-15個小時。觀察者的印象會是他們很懶惰,其實他們只是不適。和很多接受藥物治療的人壹樣,我發(fā)現(xiàn)他們也同樣感覺低能量——通常是由于藥物的副作用,因此他們需要拿出極大的熱情才能進行正常的或自我完善的活動。
經(jīng)濟人的傾向,或者說可用的廉價物和簡單的替代品,或為追求更高的效率:這適用于那些顯然不缺乏目標、責任集中的或聰明人。我的母語中有句熟語,大致的意思是,當有馬騎時,人往往會覺得兩腳酸痛。當有更便宜、方便的替代品時,人們往往傾向選擇快速的、付出少的經(jīng)濟合理選項。有些人可能認為這是合理的做法。例如,我的壹個朋友發(fā)現(xiàn),壹個人住更加便宜,每天在外吃飯,不用花時間采購,也不用耗精力去準備、烹飪、吃和清理。她是那種很聰明的人,知道如何做出健康的食物選擇,但對于某些進行定期膳食、精力都花在烹飪的人來說,她們可能認為,這種選擇看起來像是懶惰。
氣候,這點也許有爭議:這點有爭議是因為它引發(fā)公眾對另壹個問題的不滿,為什么在氣候炎熱的國家會有更多的窮人。在此我會進行自我參照點。雖然我是熱帶土著居民,但多年來我壹直生活在"寒冷氣候"地區(qū)。最近我回了我的祖國壹段時間,離開時溫度已經(jīng)達到了42度。我是壹個瘋狂的人,有上進心,注意力集中等,但在上個星期,我被打敗了。被熱打敗了。壹個人要是覺得呼吸都困難,是不可能做任何事情的!所以只要我在涼爽的環(huán)境中,我能夠工作、閱讀,甚至鍛煉,但這并不是適用于所有人。我簡直不能想象壹個人在又干又熱的環(huán)境中怎么好好過活。生活在酷熱環(huán)境中的人可能給人這樣的印象,他們很懶,其實就是熱得受不了啊。如我所說的,這存在爭議。但是真的。
#各位懶癌患者,請找準原因,對癥下藥#
原whatmakespeoplelazy?
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