“我是廢物、窩囊廢”，被差評(píng)的孩子，痛苦一生！

此前，綜藝節(jié)目《老師，請(qǐng)回答》中，有一個(gè)因媽媽“差評(píng)”而痛苦的小男孩。

他的媽媽經(jīng)常罵他二百五。

每次寫作業(yè)的時(shí)間長、寫錯(cuò)字或?qū)戝e(cuò)題，媽媽都會(huì)扔掉他的鉛筆，大聲吼他“二百五”。

他委屈地哭著說：“媽媽，能不能別叫我二百五了？我會(huì)很努力，希望媽媽能多給我?guī)状螜C(jī)會(huì)，我想讓她再幫幫我?！?br>

太多父母，總以為自己很愛孩子，可對(duì)孩子表達(dá)出來的卻是傷害。

01

微博上曾有過一個(gè)調(diào)研：你為什么內(nèi)心深處永遠(yuǎn)無法原諒父母？

最終，統(tǒng)計(jì)的調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)很多孩子無法原諒父母，是因?yàn)榻?jīng)常遭到父母情感上的虐待。

他們不是羞辱孩子就是批評(píng)孩子，而這樣的比例居然占到67.1%。

上海市教委也曾做過一項(xiàng)調(diào)查，他們調(diào)查了2500名上海的中小學(xué)生。

結(jié)果顯示：

有5.85%的孩子曾經(jīng)有過自殺的計(jì)劃；

有34.39%的孩子曾有過“活著不如死了好”的想法。

這背后的根源，就是來自于父母的差評(píng)，重點(diǎn)是大多數(shù)父母對(duì)此一無所知。

有句話說：你滿嘴是愛，卻面目猙獰。

我們總以為罵幾句無所謂。

甚至覺得，罵孩子是為了孩子好。

卻不知，父母每一次的打擊和辱罵，都如同針尖插在了心頭，一次又一次，無法愈合。

心理學(xué)中有個(gè)概念叫：原生自卑。

也就是說，在原生家庭中，父母長期否定和打擊，或者冷暴力，會(huì)給孩子帶來自卑感。

因?yàn)樾r(shí)候孩子的認(rèn)知不全面，一旦父母對(duì)他們有了差評(píng)；

日積月累他就會(huì)認(rèn)為自己是父母口中的那樣，慢慢就會(huì)形成一種自卑感。

這種原生自卑，比成年后的次生自卑對(duì)一個(gè)人的傷害更大，它甚至能影響孩子的一生。

不知道，這些最傷孩子的話，你是否經(jīng)常說？

1.你怎么這么笨？

2.我養(yǎng)你有什么用？

3.你再這樣，爸媽就不要你了！

4.就知道哭，能有多大出息？

5.你看看人家，再看看你……

如果有，請(qǐng)及早改正，以免越說孩子越自卑！

02

如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下4個(gè)跡象，更要引起注意，說明你正在培養(yǎng)一個(gè)自卑的孩子。

1.總是在挑剔別人

如果父母習(xí)慣對(duì)孩子挑剔和苛責(zé)，孩子也如此對(duì)待別人，多半是因?yàn)椤斑z傳”；

如果父母為人憨厚，孩子卻習(xí)慣挑剔別人，多半是源于自卑的自我評(píng)價(jià)。

他們一直活在自己的世界里只關(guān)注自己的需求，他們?nèi)狈Π踩?，需要掌控感?/p>

為此，通過挑剔和打擊別人，假裝強(qiáng)勢(shì)和厲害，來掩飾自己的弱點(diǎn)獲得一種自己很強(qiáng)大的虛假感滿足自己可憐的自尊心。

但事實(shí)上，他們真正的內(nèi)心感受可能是“我很孤單和失敗，我需要關(guān)注和愛。”

為了孩子未來幸?？紤]，我們一定要給孩子足夠的接納和認(rèn)可，這是幫助他們啟動(dòng)正面評(píng)價(jià)體系的法寶。

2.刻意掩飾缺點(diǎn)

自卑的孩子內(nèi)心比較敏感，自己不敢肯定自己，總是要通過別人肯定自己，從而來獲得滿足與成就感。

所以，會(huì)非常在意別人對(duì)自己的看法有時(shí)候別人無意間的一句話，都會(huì)覺得這可能是針對(duì)自己，在嘲笑自己。

為了能贏得別人的好感和稱贊，他們會(huì)刻意掩飾自己的缺點(diǎn)盡可能的展示自己的優(yōu)點(diǎn)想讓別人看到的全是自己好的一面。

刻意掩飾失敗后，又往往會(huì)非常自責(zé)，苦悶。

對(duì)于這類孩子家長不妨多肯定孩子，他們急需要肯定來支撐信心。

當(dāng)他們犯小錯(cuò)的時(shí)候多從正面引導(dǎo)，少指責(zé)數(shù)落，一次次的肯定和鼓舞，將會(huì)更有助于培養(yǎng)孩子自信。

3.總是把過錯(cuò)歸咎于別人

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，孩子做錯(cuò)事卻總是習(xí)慣性推卸責(zé)任時(shí)，說明孩子內(nèi)心非常不安不知該如何解決；

為了緩解這種不安情緒于是選擇逃避，以減輕處罰。

心理學(xué)家阿德勒這樣描述自卑:

一個(gè)人遭遇到自己無法解決的問題并且認(rèn)為自己根本無法解決這個(gè)問題時(shí)，出現(xiàn)的情緒就是自卑情緒。

而把問題和過錯(cuò)推給他人，是自卑孩子能想到的最快解決問題的方法。

父母需要注意自己的教育方式，如果一貫使用簡單粗暴的教育，只會(huì)讓犯錯(cuò)的孩子更加畏懼而推卸責(zé)任。

4.不愿意與親近之外的人接觸

自卑的孩子往往存在社交障礙除了依賴親近的人之外喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不合群，在和同齡人的交往中顯得特別被動(dòng)、畏縮。

哪怕內(nèi)心渴望成為大家都喜歡的那個(gè)人也不敢主動(dòng)爭(zhēng)取，因?yàn)閮?nèi)心的恐懼。

面對(duì)這類孩子要正向引導(dǎo)，不強(qiáng)迫可以從培養(yǎng)孩子興趣愛好開始。

幫助孩子找到他喜歡和擅長的領(lǐng)域，吸引志趣相投的伙伴，

同時(shí)，給孩子創(chuàng)造良好的交往環(huán)境也很有必要；

如多帶孩子去公園、廣場(chǎng)等人多的地方特別是增加孩子與同齡人相處的時(shí)間。

給孩子創(chuàng)造嘗試和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓孩子慢慢打開心扉過日子。

要想幫助孩子走出自卑，千萬別忽視這5點(diǎn)。

自卑與自信是一朵雙生花。

克服自卑，最好的法子就是重塑自信！

03

哪些方面可以幫助孩子建立自信呢?

1.安全感

和諧的家庭關(guān)系和良好的親子關(guān)系，能給孩子足夠的安全感。

內(nèi)心有了安全感，孩子才能衍生出健康的自我認(rèn)同感。

2.目標(biāo)感

一次次的成功，可以讓一個(gè)人變得自信。

幫助孩子設(shè)置具體清晰且可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，讓孩子在成功中體驗(yàn)喜悅和成就感。

不要把“成功”想得很夸張，一次小進(jìn)步，也是種成功。

3.信任感

答應(yīng)孩子的事情，一定要做到，讓孩子感受到你對(duì)他的重視。

相信孩子，給予孩子足夠的支持和嘗試的機(jī)會(huì)，過度保護(hù)很可能會(huì)造成孩子的依賴性。

4.直面失敗

當(dāng)孩子遭遇失敗時(shí)，他需要的是安慰，而不是指責(zé)，家長此刻最該給予孩子的是希望和動(dòng)力。

幫助孩子一起直面失敗，解決問題。

5.被鼓勵(lì)、支持和獎(jiǎng)勵(lì)的感覺

孩子不僅需要成就，更需要來自家長的積極反饋和認(rèn)可。

當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，別說激將的反話，以免打擊孩子的自信心。

別吝嗇給孩子贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，越是及時(shí)的積極反饋，越能加強(qiáng)孩子的自我認(rèn)同。

04

哲學(xué)家詹姆斯說過：人類本質(zhì)中最殷切的需求，是渴望被肯定。

其實(shí)孩子更是如此，一旦得到父母的肯定，他們就會(huì)更有動(dòng)力。

心理學(xué)中有個(gè)效應(yīng)叫“期待效應(yīng)”，說的是要想使一個(gè)人優(yōu)秀，就要給他傳遞一些積極的期望，這樣他就會(huì)按照期望的那樣去成長。

想讓孩子優(yōu)秀，就告訴他，你很優(yōu)秀。

慢慢孩子就會(huì)自然而然地認(rèn)為自己很優(yōu)秀，從而更有信心努力做得更好。

所以，真正愛孩子，就要少否定，多肯定，這樣孩子才會(huì)變得越來越優(yōu)秀。

畢竟我們的肯定，才是孩子努力的動(dòng)力。

也希望每個(gè)孩子，都能在鼓勵(lì)和被愛中長大，溫暖一生。