當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

五問家長(zhǎng),為什么這么焦慮

更新日期:2021-09-04 19:36:50  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀孩子一出生,很多家長(zhǎng)還沒來(lái)得及體味下喜悅,就開始有了強(qiáng)烈的焦慮感,買什么尿布,喂什么奶粉,用什么沐浴露;孩子一天天長(zhǎng)大,會(huì)爬了,會(huì)走了,焦慮感不僅沒有由此減輕,反而更加嚴(yán)重,要不要用學(xué)步車,要不要用閃卡、識(shí)字卡,買什么書籍和玩具,去哪些早教機(jī)構(gòu),上什么樣的幼兒園;當(dāng)孩子開始入園,就更要考慮,如何學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能,為將來(lái)小學(xué)...

孩子一出生,很多家長(zhǎng)還沒來(lái)得及體味下喜悅,就開始有了強(qiáng)烈的焦慮感,買什么尿布,喂什么奶粉,用什么沐浴露;孩子一天天長(zhǎng)大,會(huì)爬了,會(huì)走了,焦慮感不僅沒有由此減輕,反而更加嚴(yán)重,要不要用學(xué)步車,要不要用閃卡、識(shí)字卡,買什么書籍和玩具,去哪些早教機(jī)構(gòu),上什么樣的幼兒園;當(dāng)孩子開始入園,就更要考慮,如何學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能,為將來(lái)小學(xué)入學(xué)準(zhǔn)備。

上了小學(xué),更不用說了,作業(yè)多了怕累著孩子,作業(yè)少了擔(dān)心學(xué)不扎實(shí),興趣班上多了孩子煩,上少了又怕耽誤孩子,晚上心疼孩子睡的晚,早上又氣惱孩子不起床,個(gè)子長(zhǎng)的太高或太矮,吃飯過多或過少,性格開朗或文靜……這一切的一切,我相信每個(gè)家長(zhǎng)都?xì)v歷在目,感同身受。這一切的一切,都讓家長(zhǎng)無(wú)比焦慮,無(wú)比抓狂。

我知道,中國(guó)現(xiàn)實(shí)的教育制度、醫(yī)療體系、自然環(huán)境、安全狀況、家庭結(jié)構(gòu)……種種因素,累加積到嬌嫩的孩子身上,的確讓家長(zhǎng)不由得不為此焦慮。

但是,隨著我們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到,人生最重要的,是尋找到生命的價(jià)值;生命的意義在于幸福和快樂;人生的每一個(gè)階段,都是重要的,不應(yīng)該一個(gè)階段為另一個(gè)階段犧牲;任何年齡的孩子,都有自己的尊嚴(yán)和選擇的權(quán)利;保持對(duì)生活的、知識(shí)的每個(gè)領(lǐng)域的興趣,比暫時(shí)獲得成績(jī)和分?jǐn)?shù)更有價(jià)值;人的成長(zhǎng),是有客觀時(shí)間規(guī)律的,違反了就會(huì)失衡;沒個(gè)人的幸福,在于滿足自己的內(nèi)心需求,而不是和別人的比較……

下面是上海的《東方教育時(shí)報(bào)》對(duì)家長(zhǎng)焦慮的話題的一次訪問,或許,可以讓一些家長(zhǎng)調(diào)整一下心態(tài),放松一些情緒,根據(jù)自己孩子的情況,找到適合自己家庭的方法。

第一問:別人的孩子都在學(xué),我的孩子要不要學(xué)呢?

第一問:“你兒子在哪里學(xué)畫畫,她女兒在哪里學(xué)跳舞,我家小孩也想學(xué)……”諸如此類的交流帖一直是各家育兒論壇上的人氣帖。在大家熱火朝天的討論中,也透露著家長(zhǎng)的煩惱、焦慮和依賴。那么,家長(zhǎng)該怎么辦?

這里面透露出幾個(gè)問題:1、別的孩子學(xué)了,我的孩子也要學(xué);2、別的孩子學(xué)的好了,我的孩子也不會(huì)學(xué)的差;3、我的孩子學(xué)的更好,才能成功,才能幸福。

首先,別的孩子學(xué)了什么,你的孩子并不一定要學(xué)。為什么呢?每個(gè)孩子生來(lái)的天賦不同,對(duì)某種知識(shí)和技能感興趣的時(shí)間不同,完全沒有必要按照別人的項(xiàng)目和節(jié)奏來(lái)規(guī)劃自己孩子的學(xué)習(xí)。

其次,沒有絕對(duì)好的學(xué)校,也沒有最好的老師。同樣一所舞蹈學(xué)校,同一個(gè)老師,也會(huì)出現(xiàn)有的孩子學(xué)的開心,有的學(xué)的煩惱。教育是一個(gè)非常特殊的行業(yè),施教的對(duì)象,是每一個(gè)不同的孩子。老師和學(xué)生,互相都合適了,才是最佳的效果。

最后的問題,是家長(zhǎng)的人生觀所引起的焦慮。很多家長(zhǎng)信奉“吃得苦中苦,方為人上人”的觀念,也就是說,自己家的孩子,一定不能落后,最好比強(qiáng),才能成功,才能幸福。其實(shí),這是完全沒有必要的焦慮。在現(xiàn)代社會(huì)中,早已經(jīng)可以是“共贏的幸福”,也就是說,你的幸福完全不需要建立在比別人強(qiáng)的前提下,每個(gè)人都可以有屬于自己的幸福生活。

這樣的話,家長(zhǎng)就完全可以很淡定地處理這些事情了。如果孩子對(duì)某項(xiàng)知識(shí)和技能不感興趣,就不要強(qiáng)求;如果感興趣,就帶孩子去體驗(yàn);經(jīng)過不同的學(xué)校和老師的試課,確定一個(gè)適合孩子的。

在孩子學(xué)習(xí)的過程中,如果孩子喪失了興趣怎么辦呢?很簡(jiǎn)單,尊重孩子的感覺,讓孩子自己抉擇。對(duì)于這樣的情況,很多家長(zhǎng)會(huì)比較憂愁,覺得孩子沒長(zhǎng)性,不能夠堅(jiān)持,毅力不足,需要鍛煉和改進(jìn)。

其實(shí),在教育體系中,這是很正常的現(xiàn)象,被稱為“興趣探索”,就是說,孩子通過嘗試,去找到自己真正感興趣的領(lǐng)域的一個(gè)過程。

第二問:別人家孩子學(xué)習(xí)好性格乖,是不是有特別的教育方法

第二問:很多家長(zhǎng)很羨慕別人家的孩子學(xué)習(xí)好性格乖,于是,就很想借鑒一些好的教育方法,在自己的家庭教育中實(shí)行。這樣的做法,可行嗎?

在家庭教育中,首先是家庭,其次才是教育。當(dāng)一個(gè)家庭已經(jīng)有良好的氛圍,有統(tǒng)一的價(jià)值觀,也就無(wú)需專門提出專門的教育方法。

其實(shí),在西方很多家庭里,是沒有所謂的家庭教育方法的,市場(chǎng)上很少而家長(zhǎng)也不怎么看家教圖書。為什么呢,很簡(jiǎn)單,孩子主要依靠家長(zhǎng)的言傳身教來(lái)學(xué)習(xí)。根據(jù)科學(xué)的調(diào)查和研究,孩子從父母的言行中所受到的影響,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于父母教育給孩子的。所以,我經(jīng)常強(qiáng)調(diào):只有家庭教育觀念,沒有家庭教育方法,就是這個(gè)道理。

在家庭里,父母懷有正向的價(jià)值觀,具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,保持高品質(zhì)的生活品質(zhì),營(yíng)造一個(gè)和諧恩愛的家庭氛圍,比任何的家教方法都有用一萬(wàn)倍。

正是因?yàn)樽鹬孛總€(gè)家庭成員的權(quán)利,家長(zhǎng)要花時(shí)間陪伴孩子,要蹲下來(lái)聽孩子給你講的每一句話,聽取孩子的意見,要尊重孩子的選擇,給孩子安全感和信任感。這才是給孩子最好的禮物。如果能夠給孩子送出這份禮物,比任何昂貴的興趣班學(xué)習(xí)班、漂亮的玩具以及世界上最好玩的過山車都有價(jià)值。

世界上沒有適合每個(gè)家庭,每個(gè)孩子的教育方法。對(duì)于家庭教育,每個(gè)家庭是不同的,每個(gè)孩子是不同的,只有正確的教育觀念,不可能有標(biāo)準(zhǔn)化的具體方法。同樣的方法,在不同的家庭,針對(duì)不同的孩子,可能完全是不同的效果。

其實(shí),這正是教育的本質(zhì)。無(wú)論是東方還是西方,孔子還是柏拉圖,都講究“因人而異”、“因材施教”。同樣一個(gè)問題,對(duì)于不同的學(xué)生,甚至?xí)褂猛耆喾吹慕逃椒ǎ褪沁@個(gè)道理。

第三問:焦慮、攀比、生怕落后,會(huì)給孩子帶來(lái)什么?

第三問:教育依賴心的本質(zhì)是什么?焦慮、攀比、生怕落后……這些會(huì)給孩子帶來(lái)什么?

這些年,中國(guó)的社會(huì)環(huán)境變化很大,經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展。在這樣的時(shí)代背景下,每個(gè)人都有很強(qiáng)烈的緊迫感,生怕錯(cuò)過發(fā)展機(jī)遇,落后于時(shí)代的進(jìn)程。

那么,在家庭教育領(lǐng)域中,就導(dǎo)致家長(zhǎng)對(duì)待孩子像對(duì)待一個(gè)項(xiàng)目一樣的心態(tài)。我不止一次地見到,家長(zhǎng)把在公司里對(duì)待員工的方式和態(tài)度來(lái)針對(duì)孩子的教育,恨不得給孩子制定年度計(jì)劃,每個(gè)季度跟蹤KPI完成情況。

但是,我要說的是,孩子不是員工,家庭不是公司,生活不是市場(chǎng),人生不是競(jìng)爭(zhēng)。家長(zhǎng)的教育依賴心,來(lái)源于自己的不自信。為什么不自信,正是把人生當(dāng)作戰(zhàn)場(chǎng),而非滿足自己內(nèi)心需求的過程。

我信奉一句話,那就是“生活是理想和興趣的演出”,我認(rèn)為這是一種真正的人生幸福。幸福是自己去體味的,而非做給別人看的。當(dāng)知曉了這一點(diǎn)之后,自然就不會(huì)為外界的變化而焦慮了。

家長(zhǎng)對(duì)教育的無(wú)所適從,直接影響到孩子對(duì)自己的自信。很多高中學(xué)生的家長(zhǎng)來(lái)咨詢我,問我孩子應(yīng)該報(bào)考哪所大學(xué),什么專業(yè),大多是這么表述的:“哪所大學(xué)好,什么專業(yè)好找工作”。我越過家長(zhǎng),直接問孩子,“你想上什么大學(xué),你的興趣是什么”,可惜的是,很多孩子和家長(zhǎng)一樣迷惘。

要知道,今天的社會(huì),科技發(fā)展日新月異,新生事物層出不窮,知識(shí)的更迭以年計(jì)算。家長(zhǎng)以為可以帶給孩子更多的知識(shí)和技能,其實(shí)都是可以很快被替代的“快消品”。這就是盲目跟隨,急功近利的后果。

孩子成長(zhǎng)過程中,語(yǔ)數(shù)英的知識(shí),鋼琴美術(shù)體操的技能,這些是硬功夫;性格、情操、眼界、心理等等,則是軟實(shí)力。就像一臺(tái)電腦,硬件固然重要,核心競(jìng)爭(zhēng)力其實(shí)是軟件。軟實(shí)力,是最重要、最核心、最能影響發(fā)展、最能營(yíng)造幸福人生的關(guān)鍵因素。

第四問:誰(shuí)才是家庭教育的主體?

第四問:現(xiàn)在對(duì)孩子的教育,選擇很多。有公立學(xué)校,私立學(xué)校,也有各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu),還有眾多的家教書籍。那么,家長(zhǎng)怎樣才能做有獨(dú)立思考力的父母?

很多家長(zhǎng)都在“誰(shuí)才是家庭教育的主體”問題上有認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。正確的態(tài)度應(yīng)該是:家庭教育的主體不是家長(zhǎng),應(yīng)該是孩子。

當(dāng)家長(zhǎng)根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)領(lǐng)域、人生經(jīng)歷施給孩子教育方法時(shí),就把孩子的未來(lái)限定在了自己規(guī)劃的一個(gè)小圈子里。這是非常局限的方式。

家長(zhǎng),給孩子的,不是“教他做”,更不是“替他做”。恰恰相反,應(yīng)該是給他空間、給他自由,“讓他做”,甚至是“給他錯(cuò)”。

什么意思呢,就是當(dāng)孩子在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)的過程中,家長(zhǎng)是供給他一個(gè)愛的環(huán)境,讓孩子自然地生長(zhǎng)。這是一個(gè)不可剝奪地、天賦的,也是必須由孩子自己去經(jīng)歷的一個(gè)過程。從另一個(gè)角度看,這也正是生命的意義。

那么,再回過頭來(lái)看父母自己的生活。我一直都倡導(dǎo),在家庭里每個(gè)家庭成員都是平等的。這就意味著,誰(shuí)也不要為誰(shuí)犧牲自己的生活。作為父母,也有追求自己的愛好的權(quán)利,而且,這個(gè)愛好完全可以和孩子沒有關(guān)系。

什么是最好的家庭教育?就是父母做好自己。在家庭中,每個(gè)家庭成員都是平等的,都有自己的尊嚴(yán)和幸福,都有追求自己夢(mèng)想的權(quán)利。父母不應(yīng)該為了孩子犧牲自己的追求,一個(gè)熱愛閱讀的媽媽,勝過整天逼著孩子讀書的媽媽,一個(gè)積極努力的爸爸,勝過把人生希望都寄托在孩子身上的爸爸。

第五問:人生是一個(gè)目的還是一個(gè)過程?

第五問:既然學(xué)習(xí)不是復(fù)制,那么父母該如何正確解讀孩子的特質(zhì),編寫個(gè)性化的教育密碼呢?

教育可謂是天下第一難的事業(yè),因?yàn)樗膶?duì)象是活生生的人,而不是其他。其實(shí),所有的教育思想,最終指向一個(gè)哲學(xué)命題:存在的價(jià)值;父母擁有怎樣的人生觀,就會(huì)期許自己的孩子度過怎樣的人生;我們不妨問問自己:人生是一個(gè)目的還是一個(gè)過程?人活著是為了擺脫現(xiàn)實(shí)的奴役,還是為了適應(yīng)現(xiàn)實(shí)?

在這個(gè)世界上,沒有完美的家庭,也沒有完美的孩子。有的,只有你的孩子,你的家庭。不要想要尋找放之四海而皆準(zhǔn)的教育方法,更不要期望有一勞永逸的解決方案。無(wú)論哪種教育思想,哪種教育流派,最后都要和當(dāng)下的社會(huì)環(huán)境、時(shí)代氛圍結(jié)合在一起。

每個(gè)家庭,每對(duì)父母,都是不同的,他們各有各的才華、性格;每個(gè)家庭,每對(duì)父母,也應(yīng)該是相同的,就是對(duì)家庭生活的重視,對(duì)家庭成員的責(zé)任,對(duì)孩子的愛。

在愛的前提下,做獨(dú)立思考的父母,給孩子營(yíng)造個(gè)性化的發(fā)展氛圍并非難事。只要做一個(gè)有心人,多花時(shí)間陪伴孩子,傾聽孩子的內(nèi)心需求,找出孩子的性格特征和興趣所在。并且,自己多學(xué)習(xí)教育學(xué)、兒童心理學(xué),甚至是社會(huì)學(xué)、哲學(xué)的知識(shí),這并不是要直接去使用的,而是充實(shí)自己知識(shí)體系的。

最后,每一個(gè)來(lái)到世上的孩子,都是獨(dú)一無(wú)二的珍寶,給孩子尊重,給孩子自由,給孩子愛。孩子創(chuàng)造奇跡的能力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想象。

閱讀全文
Cnzz