成都兒童心理[兒童心理醫(yī)生]

暑期降臨，許多家長都面臨著各種問題，孩子老是顧此失彼、拖拖拉拉，沉浸網(wǎng)絡(luò)，養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)依靠，沖突弟弟妹妹，過火著重公正，內(nèi)向宛轉(zhuǎn)或過于明理……

家長是否實(shí)在了解孩子這些習(xí)氣背面的本相是什么？怎么走進(jìn)孩子的心里實(shí)在了解兒童心思健康？

為推進(jìn)兒童友愛城市建設(shè)，促進(jìn)家庭親子互動，營建安全、健康的高興暑假環(huán)境，成都市婦聯(lián)“蓉城姐妹”微信約請相關(guān)專家、學(xué)者分別從暑期兒童心思健康、運(yùn)動輔導(dǎo)、親子讀物等方面進(jìn)行解說。

本期專家

何麗娟：國家二級心思咨詢師、成都市婦聯(lián)家長教育輔導(dǎo)參謀、成都市婦聯(lián)創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、愛商心養(yǎng)空間創(chuàng)始人等。

郭秋霖：成都市婦女聯(lián)合會維權(quán)專家輔導(dǎo)委員會委員，EAP高檔講師、咨詢師等。

讓我們經(jīng)過心愛的漫畫，一同分析孩子的心里世界吧~

一、行為習(xí)氣篇

家長們，這個(gè)場景是不是似曾相識啊？孩子老是顧此失彼、拖拖拉拉怎么辦？

專家解讀

信任許多家長都有這樣的煩惱，那孩子發(fā)生這些問題實(shí)在原因是什么？孩子的學(xué)習(xí)習(xí)氣、日子習(xí)氣、判別事物的思維習(xí)氣，折射出的是孩子的性情。3歲之前是性情的萌芽期，3-6歲是主品格的構(gòu)成期，假如想讓小孩的這些行為習(xí)氣變好，那么在6歲曾經(jīng)，便是孩子杰出性情養(yǎng)成最好的時(shí)分。

因而，要處理這個(gè)問題：

1.給孩子正向建模。引導(dǎo)孩子栽培一個(gè)正向的完美（愛學(xué)習(xí)、專心力強(qiáng)、懂禮貌、仔細(xì)、干事不粗枝大葉）的形象，比方一些事能夠查看三遍給孩子看，如關(guān)門沒有查看、作業(yè)查看。

2.以成果導(dǎo)向?yàn)榉结樃晒ぷ?。珍寶孩子要加快速度、向方針看齊，做任何工作都要有成果。讓孩子養(yǎng)成習(xí)氣從小去尋求成果，當(dāng)孩子完結(jié)任務(wù)，問詢他成果是什么，當(dāng)然作為爸爸媽媽也要很尋求成果。

3.運(yùn)用“西紅柿鐘時(shí)刻辦理”辦理孩子作業(yè)。對許多作業(yè)的驚駭和抵抗是導(dǎo)致孩子延遲的重要原因，家長能夠把作業(yè)時(shí)刻分解成15分鐘（小學(xué)生）或30分鐘（中學(xué)生）左右。當(dāng)孩子會集精力寫作業(yè)15或30分鐘后，能夠歇息5分鐘，哪怕作業(yè)沒有做完，也要守時(shí)歇息。待重復(fù)四次后，能夠歇息15至30分鐘。

這種“西紅柿鐘”的設(shè)定便是協(xié)助孩子把注意力會集在“當(dāng)下”，讓合理的歇息組織使孩子的下一段學(xué)習(xí)更有動力。

二、沉浸網(wǎng)絡(luò)篇

咳咳，玩手機(jī)的家長們，想想自己有沒有這樣呢？

專家解讀

許多家長自己就存在愛玩手機(jī)的問題，平常不注意自己的行為影響，孩子看爸爸媽媽玩自己也玩，一朝一夕就養(yǎng)成依靠網(wǎng)絡(luò)的壞習(xí)氣。還有些爸爸媽媽為了讓孩子不打擾他們，把手機(jī)等電子用品給孩子搬運(yùn)其注意力，導(dǎo)致孩子依靠網(wǎng)絡(luò)時(shí)才后悔莫及。

暑期降臨，規(guī)則而豐厚的學(xué)習(xí)日子被打亂，不少孩子每天呆在家里簡單導(dǎo)致心里壓抑，所以，有些孩子依靠網(wǎng)絡(luò)的實(shí)在原因或許在于無聊。

因而，要處理這個(gè)問題：

1.和孩子“約法三章”，挑選手機(jī)替代品。和孩子清晰約好電子產(chǎn)品的運(yùn)用時(shí)刻和運(yùn)用時(shí)長，爸爸媽媽在履行規(guī)則時(shí)有必要堅(jiān)決態(tài)度，極其堅(jiān)定和退讓。一同，爸爸媽媽也要一馬當(dāng)先，適度運(yùn)用電子產(chǎn)品。假如孩子在學(xué)習(xí)，爸媽卻在玩手機(jī)，孩子一定是不服氣、不聽勸的。

2.和孩子一同擬定暑期方案。測驗(yàn)與孩子簽定“公約”，列明包括學(xué)習(xí)和日子多個(gè)方面的具體組織，清晰每日學(xué)習(xí)時(shí)刻、親子閱覽時(shí)刻以及孩子外出活動、聯(lián)絡(luò)同伴的時(shí)刻，并依據(jù)狀況共商獎懲機(jī)制，和孩子一同恪守完結(jié)。

3.依據(jù)條件洽談家庭游覽、玩耍方案。和孩子洽談想要進(jìn)行的玩耍項(xiàng)目，比方陪孩子做游戲，帶孩子爬山、踢球、逛博物館等，一同探究孩子的喜好點(diǎn)，協(xié)助他們培育健康的喜好，觸摸更好玩的工作。

三、多孩教育篇

怎么照料多孩家庭中孩子們的心思？

專家解讀

現(xiàn)在三胎方針現(xiàn)已提出，不少家長開端有了新的方案，可是關(guān)于多孩的教育您是否真的預(yù)備好了呢？要想處理好孩子們的聯(lián)系，那就要學(xué)會以下幾點(diǎn)：

1.擬定全家人的合理方針。不要把二孩三孩的培育只是當(dāng)成爸爸媽媽的希望和方針，要讓老邁參加進(jìn)來，找準(zhǔn)每個(gè)家庭成員自己的角色定位，并各司其職。

2.構(gòu)成相似企業(yè)辦理的家庭無憂無慮。在家庭中建立老帶新模式，不能有了“新”人就疏忽“老”人；給予老帶新的榮譽(yù)和贊譽(yù)，讓大孩愿意并愿意參加二孩、三孩的辦理工作。

3.練習(xí)大孩的家庭責(zé)任感。建立大孩的威信和榮譽(yù)感，讓老邁體會到當(dāng)辦理者的趣味，然后減輕的爸爸媽媽哺育壓力，防止家庭對二、三孩的過度注重，下降大孩發(fā)生被偏疼、被忽視、被責(zé)怪的負(fù)面心情和潛在的心思疾病危險(xiǎn)。

四、性情養(yǎng)成篇

孩子聽話明理就真的很好嗎？過度聽話也應(yīng)該注重~

專家解讀

明理其實(shí)代表的是孩子在投合爸爸媽媽，投合他人，過于明理的小孩，或許會有許多負(fù)面心情，由于在孩子的幼年韶光，他自身就應(yīng)該是自我的，而不該該是過于明理的。

針對這類型的孩子，主張爸爸媽媽在進(jìn)行教育的時(shí)分，能夠恰當(dāng)放低自己的高要求，一同鼓舞孩子能夠勇敢做自己，說出自己的主意，表達(dá)自己的觀念，做自己喜愛的工作。

溫馨提示：孩子的性情養(yǎng)成是多方面要素構(gòu)成的，不能過火苛求明理，也不能過火放縱溺愛，平常一定要多注重兒童心思健康哦~

資料來歷：成都市婦聯(lián)宣傳部