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武器心理效應啟示:人們所做出的很多舉動其實都在受到情境的影響

更新日期:2022-11-04 10:31:31  來源:

導讀  1722年,在英格蘭的一個家庭里,丈夫和妻子發(fā)生了激烈的爭吵。由于他們的家庭經濟狀況持續(xù)惡化,家庭負擔越來越重,導致他們夫妻之間的關系也越來越緊張。妻子憤怒地指責丈夫的...

  1722年,在英格蘭的一個家庭里,丈夫和妻子發(fā)生了激烈的爭吵。由于他們的家庭經濟狀況持續(xù)惡化,家庭負擔越來越重,導致他們夫妻之間的關系也越來越緊張。妻子憤怒地指責丈夫的種種不是,丈夫剛開始隱忍不發(fā)。面對妻子的數落,丈夫越來越生氣,后來忍無可忍的他發(fā)現(xiàn)桌子上有一把剪刀,他拿起剪刀就插進了妻子的頭上。

  好在,這把剪刀沒有傷及到妻子的要害,妻子經過醫(yī)治保住了性命。一周之后,下班回家的丈夫發(fā)現(xiàn)他的妻子在家里喝醉了,并發(fā)起了酒瘋。丈夫準備好了面包和奶酪做晚餐,但是妻子拒絕吃這些東西,還要求丈夫給她買肉吃。兩個人為此發(fā)生了激烈的爭吵,丈夫再一次被憤怒沖昏了頭腦,他拿起切面包的刀子一下子刺進了妻子的腹部。這一次,妻子就沒這么幸運了。盡管丈夫立即幫她止血,妻子最后還是不治身亡。

  經過審判,丈夫最后被判了絞刑。在行刑前,女兒來見父親最后一面。父親悔恨交加,他告訴女兒無論遇到什么事情,一定要控制好自己的情緒,千萬不要被憤怒沖昏了頭腦,做出遺憾終身的事情。

  案件發(fā)生后,引起了很多人的關注。有人指責丈夫的殘忍,有人批評妻子的任性,有人感慨婚姻的不易,有人悲嘆人生的艱難。心理學家從專業(yè)的角度對這個案件進行了分析。夫妻之間因為一些問題發(fā)生爭吵和矛盾是很常見的,可是,結果卻大不相同。

  有的人吵過架之后事情就過去了,感情反而更進一步。有的夫妻之間似乎已經習慣了吵架,把吵架當成了家常便飯,吵過就算了,誰也沒有放在心上。有的夫妻卻因為吵架,產生了極端情緒和極端行為。就像這個案件,因為丈夫的不理智,把夫妻之間的吵架演變成了犯罪。

  丈夫把自己的行為歸為情緒失控,并告誡自己的女兒記住他的經驗教訓。按照社會心理學家伯科威茨的理論來看,丈夫對自己的反思還是比較準確的。在伯科威茨看來,人的挫折并不會直接導致失控行為,而是因為挫折產生的憤怒才導致了沖動行為的發(fā)生。除此以外,情緒失控時情境和環(huán)境中的刺激會使沖動行為得到加強。

  為了檢驗自己的假設,他精心設計了一個實驗:伯科威茨先找來一些被試,然后讓他的助手故意對這些被試制造挫折情境,讓他們持續(xù)體會到不良情緒,進而激怒他們。接著,讓被試可以對激怒自己的假設實施電擊,并為電擊創(chuàng)造兩種情境:一種是是讓被試看到桌子上放著一只左輪手槍,另一種是讓被試看到一只羽毛球拍。

  實驗結果表明,當被激怒的被試看到手槍時,實施電擊的行為要比看到羽毛球拍明顯增多。也就是說,手槍的存在增強了處于憤怒中的人的侵犯行為。換句話說,一些社會暴力事件與環(huán)境中存在的刺激暴力事件的“武器”有關。

  回到開頭的案件中,丈夫和妻子發(fā)生爭吵時旁邊剛好有“武器”在場——剪刀和刀具。于是,憤怒至極的丈夫順手抄起這些工具對妻子行兇。如果他們吵架時,身邊沒有這些工具,也許就不會釀成慘劇。

  所以,我們在情緒激動時一定要對身邊的東西保持警惕,控制住自己的雙手,不要受到“武器”的暗示和誘惑,以免造成難以挽回的后果。如果真的非常憤怒,感覺到無法控制自己的情緒了,最好是一個人待著,不要做任何事情。實在忍不住了,可以仰天大喊幾嗓子。實在想摔東西了,家里的枕頭、被子之類的東西可以隨便摔打。時刻謹記,既能發(fā)泄自己的情緒、又不會傷害自己和他人的方式才是最好的方式。

  在生活中,我們除了要警惕這些具有危險性的“武器”之外,更要注意無處不在的“軟武器”。這些東西雖然不帶有攻擊性質,但卻無時無刻都在暗示和引誘我們做出難以控制的舉動。比如,客廳里的大電視總是誘惑我們去追好看的節(jié)目,手機總是誘使我們放下手中的工作,桌上的美食總是勾起我們的食欲。這些軟武器也會增加我們的某些行為,并且更具有隱蔽性,需要我們時刻提防。

  也許,有很多人已經深受其害了吧。明明下定決心要減肥了,一看到好吃的食物就投降了。睡覺之前打算讀書,卻經受不住電視節(jié)目的誘惑。說好看十分鐘的手機就睡覺,一不留神就到半夜了。這些軟武器的誘惑力之前遠遠超出我們的想象,人類的自制力之低也大大超出我們的意料。對于這些軟武器,該杜絕的就杜絕,杜絕不了的就給自己制定一下規(guī)則??傊灰蔀樗鼈兊姆?,不能由它們擺布自己的人生。

  最后,我們還可以充分發(fā)揮武器效應的積極作用,在環(huán)境中刻意增加一些“武器”來增多想要的行為。對于一個想要多讀書的人來說,可以有意識地在家里多放一些書,把讀書的地方布置的舒適一些。如果想要健身,就把健身需要的裝備準備好,并且放在一個顯眼的位置。

  著名的心理學家菲利普·津巴多說:“單憑想象,你永遠不知道自己會不會那樣做。要知道情境的力量要遠比我們想象得大得多。”無論是“硬武器”,還是“軟武器”,都在創(chuàng)造出一種能夠影響我們的情境。

  我們能夠做的就是避其害,用其利。畢竟,人還是有主觀能動性的,每個人都可以做出自己的選擇。

 

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