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心得安治療焦慮癥:長期以來的問題

更新日期:2022-01-10 22:23:33  來源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀自小爸爸媽媽吵架打架,不喜歡在家呆著,不聽我的主意,把他們的主意強(qiáng)加給我,覺得不對會(huì)打,包含交朋友等。跟親戚朋友不想交游,終年不在家,聯(lián)系不接近,覺得家里邊就自己一個(gè)外人。好吧,自身我便是抱養(yǎng)的孩子,盡管爸爸媽媽爺爺奶奶都疼我。1...

自小爸爸媽媽吵架打架,不喜歡在家呆著,不聽我的主意,把他們的主意強(qiáng)加給我,覺得不對會(huì)打,包含交朋友等。跟親戚朋友不想交游,終年不在家,聯(lián)系不接近,覺得家里邊就自己一個(gè)外人。好吧,自身我便是抱養(yǎng)的孩子,盡管爸爸媽媽爺爺奶奶都疼我。14開端在外面上學(xué),16就實(shí)習(xí)上班,一個(gè)人在外面談戀愛后就對男朋友很依靠,簡單想入非非家里邊和作業(yè)的壓力還有愛情,有時(shí)候感覺腦袋要炸了,調(diào)理也便是堅(jiān)持杰出的心態(tài),知道自己這樣欠好。被男朋友劈腿了之后,受沖擊很大,不相信愛情,后來談了,家里都贊同了,我覺得我沒有安全感,但是有愛情,我是歸于重愛情的,就一向沒提分手。他對我時(shí)刻長了盡管沒曾經(jīng)那么好,但時(shí)刻長吵架也是正常,有時(shí)候就不想在一起了,后來覺得那么久的愛情了,就放不下。我跟他回了他老家,我一個(gè)外地的究竟有心思冤枉沒當(dāng)?shù)卣f,心里邊就好難過,亂的不得了。還由于有時(shí)候作業(yè)或許做的欠好,房子還房貸,我現(xiàn)在在學(xué)習(xí),薪酬不高,他薪酬也不算高。所以經(jīng)濟(jì)又是一方面,愁的慌,加上一些小事,就時(shí)不時(shí)的想不開,累

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