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心理學經(jīng)典:控制不住食欲,情緒反復無常

更新日期:2022-01-11 00:38:24  來源:m.tokeny.cn

導讀最近三四天吃的許多,分明很飽了但仍舊想吃東西,每次都吃的很難過,要靠健胃消食片來緩解。然后又很懊悔,覺得自己不應該這樣吃,但仍然操控不住??傆X得自己心境欠好,很頹喪,吃點東西就會緩解,但仍舊沒有什么緩解。...

最近三四天吃的許多,分明很飽了但仍舊想吃東西,每次都吃的很難過,要靠健胃消食片來緩解。然后又很懊悔,覺得自己不應該這樣吃,但仍然操控不住。總覺得自己心境欠好,很頹喪,吃點東西就會緩解,但仍舊沒有什么緩解。

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