貴陽心理咨詢室：很在意別人的想法,毫無長處,自卑

爸爸媽媽常常吵架,我左右在中心很傷心,不知道怎么辦,向著誰說話不可,中心說句自己的主意不可,不說話也不可。說是讓我說自己的主意,其實我媽都想好了,假如我跟我爸,我媽必定就覺得我扔掉了她,我沒良心。假如我跟我媽,我爸盡管外表不說什么,但必定會很傷心吧,我媽還有我姐,我爸的孩子只要我一個。我想盡或許的避開這個問題,但是不論怎樣仍是要去面臨,很煩躁。并且他們都喜愛跟我說謊十句里八句是假的,倆人說的同一件事就基本上沒有相同的當地,我要很蒼茫,我媽就會說我你都多大了對錯是非分不清楚。愛情方面,異國戀,他很兇猛呢,和他比較下來覺得自己便是loser,不知道他究竟看到我哪點了,不僅僅是他,還有之前和我談愛情的人,都很兇猛,就只要自己啥也不是。有一點問題就要去哄她,就感覺很累,很累,想跟他人說卻發(fā)現自己如同一個可以說心里話的朋友都沒有。知道自己的學問淺,去學,卻每次都敗給自己的慵懶。知道應該去擴展圈子,多交朋友,多去了解新鮮事物,成果都是持續(xù)沉浸在自己的小圈子里。有的時分遇到點小事就會無助想哭,覺得有些性情行為很像他們,分明自己都厭煩他們的那些行為,卻還仍舊是那個姿態(tài),很厭煩這樣的自己。想麻木自己的負面心情,不要去想,卻總會遇到一些點,激起自己一切的負面心情。盡管平時裝的很自戀相同,但自卑的種子仍舊埋在深處,稍有不被就再度復發(fā)。好累好累,朋友要當心去保護,張狂考慮他人的難處,話就像堵在嗓子那相同說不出口,每一次都要想良久。有沒有什么徹底治愈的辦法呢……謝謝。