心理小常識：極度抑郁了

我和我老公都是二婚,成婚三年現(xiàn)在兩個寶寶了,都是我自己在看,婆婆特強勢。我爸動手術(shù),讓她幫助看會孩子,她說當(dāng)娘哪有那么簡單當(dāng)?shù)?自給自足。我在我屋里換個內(nèi)褲,他都砸門,問我在里面干什么,問我想干啥。在他家死的心都有了。我目標(biāo)什么都聽他媽的,便是個媽寶男。他在部隊,一年年的幫不上什么忙,還聽他媽的胡說八道!他媽還處處挑事,即便他媽說的是瞎話,他都認(rèn)為是真的!我也無語了!我究竟怎么辦?