看心理咨詢師有用嗎：害怕父母老去

醫(yī)師您好。我的爸爸本年51歲了,媽媽48歲,本年春節(jié)回家,看到爸爸媽媽以看得見的速度老去,我感到十分傷心。我知道人一定會老去,會脫離,但是我接受不了。一想到我的爸爸媽媽會越來越老,甚至有一天會脫離我,我整個人都失望起來,吃不下,睡欠好,做什么作業(yè)都高興不起來,已經(jīng)有一段時間這樣了。人多的時分還好,但只需一靜下來,我就會想這些事。爸爸媽媽期望我回到家園作業(yè),但我更想去看外面的國際。我想愛惜和爸爸媽媽在一起的日子,但也不想獻(xiàn)身自己的未來。醫(yī)師,請問我該怎么辦?