北京青少年團(tuán)體心理治療：孩子沒(méi)自制力怎么辦

假如孩子沒(méi)有克己力，我覺(jué)得應(yīng)該看孩子的年紀(jì)。假如是三歲之前，那必定是自控能力差，需求家長(zhǎng)的引導(dǎo)。4歲今后，就要逐步加強(qiáng)孩子的克己力，也便是克己力。

孩子沒(méi)克己力怎樣辦

我覺(jué)得能夠從以下幾點(diǎn)來(lái)培育：

1、給你的孩子一個(gè)活躍的體會(huì)

孩子的克己力怎樣欠好，那他為什么要克己！咱們需求教育咱們的孩子操控看電視、游玩時(shí)刻、吃甜食等對(duì)他們有優(yōu)點(diǎn)。這些概念有必要深深地灌輸給孩子們。能夠從閱覽繪本、聽故事、實(shí)踐感觸等多方面去體會(huì)，然后構(gòu)成活躍的感觸。

2、表彰孩子，建立孩子的自決心

當(dāng)孩子做自我操控時(shí)，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，要及時(shí)鼓舞、必定，讓孩子更有決心完成任務(wù)，才干取得必定的高興。

3、讓您的孩子了解規(guī)矩

首要，讓孩子知道什么是能夠的，什么不是，什么是風(fēng)險(xiǎn)的，讓孩子有個(gè)規(guī)矩的概念。所以孩子有行為準(zhǔn)則，邊界。

4、從小處著手，一點(diǎn)一點(diǎn)的前進(jìn)

克己力不是一兩天就能培育出來(lái)的。這需求一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)程，能夠從小事做起，從簡(jiǎn)略的事做起。假如孩子不喜歡讀書，你能夠從每天讀幾頁(yè)書開端。漸漸的，孩子會(huì)體會(huì)到讀書的趣味，會(huì)自覺(jué)的去讀書，不需求爸爸媽媽的提示。

5、鼓舞和提示

當(dāng)孩子有一點(diǎn)前進(jìn)時(shí)，要及時(shí)鼓舞，暗示孩子每天都能做得很好。

比方今日孩子放學(xué)回來(lái)，他媽媽沒(méi)有打電話做作業(yè)，你能夠鼓舞他：我看到你今日回來(lái)做作業(yè)，媽媽覺(jué)得很欣喜，你不只提前完成了作業(yè)，文筆也很整齊，媽媽相信你，能夠先做作業(yè)再出去玩。

先描繪孩子做作業(yè)這件工作，然后表達(dá)媽媽的感觸，再為孩子做作業(yè)，詳細(xì)描繪孩子做作業(yè)進(jìn)程中的體現(xiàn)狀況，最終表達(dá)媽媽的希望，這個(gè)是一個(gè)完好的鼓舞進(jìn)程，孩子會(huì)充溢力氣。

在練習(xí)孩子的克己力時(shí)鼓舞他。這將增強(qiáng)他的決心。例如，假如孩子真的很餓，但家里有客人，就不能先上菜。假如孩子能比及客人來(lái)，家長(zhǎng)必定要給孩子一些好吃的作為鼓舞。