青少年心理網(wǎng)上咨詢：孩子在家總是玩手機怎么辦

雖然智能手機的存在給咱們的日子，帶來了許多便當(dāng)?shù)男袨椋煌矌砹艘粋€壞處，便是讓一些自控力比較差的孩子，常常沉浸到手機的國際傍邊無法自拔，甚至在家里也不跟爸爸媽媽進行溝通，只顧著垂頭玩手機。那么，孩子在家總是玩手機怎么辦呢？

孩子在家總是玩手機怎么辦

1.杰出的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子杰出的溝通是要害。家長不要看到孩子玩手機的時分，就大發(fā)雷霆，怒罵孩子，這樣只會讓作業(yè)變得更糟糕，而是要對孩子耐心腸勸慰和按部就班的引導(dǎo)。

2.爸爸媽媽盡量不在孩子面前玩手機

比方咱們下班回到家，千萬不要第一時刻就躺在沙發(fā)上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱覽，給孩子制作一個杰出的學(xué)習(xí)環(huán)境。假如說咱們有作業(yè)需求，不得不在家里看手機電腦這些電子設(shè)備，那么咱們盡量做到跟孩子不在一個房間，比方咱們能夠去書房，真實不可，就在廁所里專心高效的把作業(yè)給完結(jié)。咱們要經(jīng)過自己的行為，讓孩子知道手機，不過是咱們的一個日子輔佐工具罷了，千萬不要被手機給役使了。

3.給孩子設(shè)置玩手機的規(guī)矩

孩子一歲前，必定不要給孩子玩手機；孩子一歲到三歲這個階段，每天能夠給孩子看10分鐘左右；孩子3-6歲這個階段，每天能夠讓孩子看20-30分鐘的手機；孩子到了小學(xué)階段，能夠恰當(dāng)把時刻延長到一個小時左右。小學(xué)生家長要分外留意假如教師在手機上安置了作業(yè)，家長能夠選用手抄或者是口頭傳達的方法來告知孩子。假如孩子需求手機來查詢材料，那也要留意不要直接把手機塞給孩子讓他自己查，而是要輔佐協(xié)助和引導(dǎo)孩子正確地運用手機。假如孩子現(xiàn)已打著查材料的托言來玩手機了，家長也能夠提示孩子：現(xiàn)在是寫作業(yè)時刻，想要查材料，用電腦更便利。

4.培育愛好，進步親子陪同質(zhì)量

家長能夠趁假日培育孩子的愛好，讓孩子把時刻投入到風(fēng)趣又有含義的作業(yè)上。能夠多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一同運動，構(gòu)成杰出的親子關(guān)系，讓孩子領(lǐng)會手機之外的趣味。

孩子在家總是玩手機怎么辦，家長不要強制戒掉孩子的手機癮，由于這樣很簡單引起他們的逆反心理，而是應(yīng)該多跟他們夠用溝通，多多陪同他們，搬運他們對手機的留意力。