洛陽心理咨詢：怎么了難受不舒服

吃過飯該午休了,我有點憂慮搭檔會和我說話,曾經(jīng)我說過他,告知過他休息時間給我說話,先看看我睡了沒有。他仍是給我說話了,我想著剛回來或許他以為我不應(yīng)睡下,忍著沒說啥。過一瞬間,他又和我說話,讓我吃水果。我知道這也沒啥,應(yīng)該是他以為我還不應(yīng)睡。我看人家睡著了被叫醒都沒氣憤。我也欠好說啥。可我為啥難過呢,為啥不想氣憤,會有氣憤的感覺呢。睡不著,吃欠好。我該咋辦,教師,幫幫我給我說幾句話吧,請甭說讓我去咨詢好嗎,打零工的真的不殷實