幼兒心理論文：心情一直低落

心境常常欠好,雖然在宿舍和同學(xué)面前都是笑的,可是都不是誠(chéng)心的,常常心慌,心跳加速,不能平復(fù),我常常測(cè)驗(yàn)深呼吸,可是感覺沒有用,我感到自己不如他人,會(huì)忽然想哭,有時(shí)直接哭出來,睡覺近半年來都欠好,常常一覺醒來感覺特別累,感覺自己忽然失去了行進(jìn)的方針,沒有什么值得我盡力的,國(guó)際上有我沒我都相同,除了我的爸爸媽媽和外公外婆會(huì)悲傷以外沒人會(huì)介意我了,我覺得假如我死了今后一個(gè)月就會(huì)被所有人都忘記,乃至沒有一個(gè)月,國(guó)際仍是本來的那樣,我還會(huì)偶然感到浮躁我覺得所有人都在等著我出丑,沒有太多人是誠(chéng)心待我的,我找不到我存在的含義,我覺得沒有一個(gè)當(dāng)?shù)匦枨笪?我好像是個(gè)通明的我沒有自殘的主意,僅僅忽然冒出來過一次,拿美工刀小小的試了一下,我并沒有受傷,我沒有那個(gè)勇氣劃下去我覺得我什么都不是我現(xiàn)在不想面臨人際交往,去校園和住宿舍讓我感覺特別累,我現(xiàn)在請(qǐng)了一個(gè)晚自習(xí)的假由于我不想去校園我這是抑郁癥仍是單純的心境欠好呢?