心理測(cè)試游戲：學(xué)習(xí)壓力大失眠焦慮,壓不住情緒。

最近成果一向降,教師跟爸爸媽媽都很憂慮,覺得我不仔細(xì),可是我自己壓力確實(shí)很大,挺焦慮的,想睡覺躺兩三個(gè)小時(shí)才睡得著,簡(jiǎn)直每次睡覺都做夢(mèng),不論長(zhǎng)短,有時(shí)候會(huì)嚇醒。我會(huì)夢(mèng)想一些或許不切實(shí)際的工作,常常。還有我能夠承受一些動(dòng)物,可是實(shí)在出現(xiàn)在我面前我會(huì)特別特別懼怕,出現(xiàn)在我面前我會(huì)心跳加快,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)峻,曾經(jīng)我會(huì)想摸一下,現(xiàn)在看都不想看見,我厭煩出現(xiàn)在我家里的一切動(dòng)物。其實(shí)我也想學(xué)好,可是看到關(guān)于學(xué)習(xí)的就煩,我爸爸媽媽一說(shuō)我我就煩。然后感覺最近我對(duì)工作提不起愛好,比方不愛吃飯,零食飲料也是,除非真的很餓,或許僅僅三分鐘熱度,對(duì)一些聯(lián)系很好的朋友也感覺厭煩或許不耐煩,覺得他們都有錯(cuò)。還有便是我特別特別特別介意他人的觀點(diǎn),一個(gè)人的目光跟一些話我能記良久良久,假如他人不喜歡我哪里,我會(huì)盡量去改,盡量不讓他人看見,感覺我挺慫,體現(xiàn)欲很強(qiáng),可是不論面臨誰(shuí)都很拘束,永久放不開。還有便是我也不想頂嘴的,我也不想哭的,可是我媽一句話就把我罵哭,我也不想哭可是不由得,就感覺自己的負(fù)面心情壓不住,我會(huì)由于午休太吵睡不著就哭,我也不想哭的。我知道我爸爸媽媽對(duì)我好,他們對(duì)我好我有時(shí)候很感動(dòng),可是有時(shí)候,真的是小事,我就瞬間不喜歡他們了,很對(duì)立?？墒怯形艺娴娜滩涣怂麄冚p描淡寫的議論一個(gè)人的逝世甚至能笑。我很懼怕這種,我很怕黑,怕鬼,睡覺不敢把腳顯露被子,關(guān)燈后一定是跑回房間,幾年前看過(guò)的鬼片劇情現(xiàn)在還記得,可是只需我把注意力會(huì)集在手機(jī)就會(huì)忽然輕松。不知道我們能不能看懂,便是期望我能不那么厭學(xué),成果能好就很好了。