逆反心理：不知道怎么跟家里人相處,總覺得無法溝通

教師你好。我感覺很累,不知道怎樣跟家里人交流,我家是單親家庭,媽媽把我跟弟弟拉扯大,很不簡(jiǎn)單,可是,我覺得長(zhǎng)這么大沒怎樣好好跟媽媽交流過,我媽從頭就管我跟弟弟很嚴(yán),不喜歡咱們出去玩,讀書的時(shí)分恨不得咱們天天看書看書,現(xiàn)在我畢業(yè)了工作了,我媽仍是這樣的方法,仍是不喜歡我出去玩,仍是跟小時(shí)分相同管著我,所以我現(xiàn)在出去玩都要想方設(shè)法想利益和托言,我知道她愛我,關(guān)懷我,可是我真的覺得她的這種教育方法不對(duì),有時(shí)分想跟她好好交流,可是最終都以吵架完畢,并且吵架的時(shí)分我只需頂嘴她就很兇,一吵架她嗓門就特別大,所以我只能自己回房間關(guān)上門不睬她,我知道這樣的方法解決不了問題,不知道該怎樣去跟我媽交流。現(xiàn)在交了個(gè)男朋友,比我大五歲,家里人不喜歡,覺得他家條件欠好(我家也欠好),所以每次我跟他出去玩回來我媽都板著臉,可我覺得現(xiàn)在便是該玩的年歲呀!加上家里還有一個(gè)奶奶,奶奶更不喜歡我跑出去玩,有一次我下了班不回家吃飯出去玩了,她打電話給我說我不回家她就不吃飯、等我回家才吃,沒辦法,我又只能回去,我就不知道為什么我媽跟奶奶都這樣,感覺她們都喜歡我依照她們說的去做,可那怎樣可能呢?我真的不喜歡這樣不出去就天天呆在家。我該怎樣辦?