心理咨詢效果受什么影響：強(qiáng)迫性詢問導(dǎo)致內(nèi)心不確定怎么辦

逼迫性問詢,一個心靈的惡魔,它無時無刻不在腐蝕著我!,這個癥狀首要體現(xiàn)在我跟搭檔的的談天說話上,我好像每天在重復(fù)著昨日的痛,也在重復(fù)著昨日的過錯。我是一個現(xiàn)已三十而立的男人了,具有一個三口之家,有一個活潑可愛的兒子和賢惠的愛人,我在一家物流公司作業(yè),從事著歸于庫房辦理方面的作業(yè)。我常常在作業(yè)空閑時分和搭檔聊談天,可是一旦談天中遇到我不太確認(rèn)的工作(這兒說的工作其實(shí)都和我沒有關(guān)系)我就想去逼迫性問詢。就拿最近一次逼迫問詢來說,我和其它部分搭檔談天(這個其它部分搭檔叫李健),我問李健之前怎樣看你騎他人的自行車,那個自行車是誰的啊?李健答復(fù)是他搭檔的,我就問這個搭檔叫什么?李健答復(fù)叫陳******,我就問是男的女的,李健說男的,我又問他是那個部分的,李健答復(fù)是他們一同的,然后我沒有持續(xù)詰問下去,論題被我搬運(yùn)到了其他工作上,就這樣聊了一會完畢了?？墒潜闶沁@個工作讓我后邊開端糾結(jié),糾結(jié)這個借給李健修自行車的陳******到底是一個lin仍是兩個lin(由于李健叫這個姓名有時分叫陳lin),還有便是這個陳******到底是那個字怎樣寫的,帶著這樣的不確認(rèn)主意,讓我開端焦慮不安,有一種激動讓我見到李健在問詢他,可是這樣問詢,他人會認(rèn)為我怎樣那么無聊,問一些無關(guān)緊要的話,顧于體面我又不好意思在去問詢,越是這樣不去問詢心思就越焦慮,很是心里對立,期望心思醫(yī)生給予幫助,謝謝!