心理試題：大家春節(jié)快樂(lè),想知道這是什么心理問(wèn)題哇-怎么辦呢-

寒假回家以來(lái),一個(gè)月左右吧,便是每天下午五點(diǎn)左右,心情會(huì)不由來(lái)的比較失落,不高興,會(huì)有些消沉想法,沉浸考慮一些人生的含義。早上,上午心情是最好的,黃昏左右簡(jiǎn)單失落,白日簡(jiǎn)單疲憊,沒(méi)睡夠相同。心里變得很傷感遇上一點(diǎn)小事就很軟弱想哭。抗壓才能有些下降。心情失落的時(shí)分用自己的喜好渙散注意力會(huì)好許多,跟家里人聊聊天也會(huì)好一點(diǎn)。由于從小就很乖,是一直以來(lái)的心情沒(méi)有宣泄出來(lái),仍是什么情況呢?想知道怎樣改進(jìn)這個(gè)狀況?比較不喜歡這個(gè)狀況里的自己。立刻就要開(kāi)學(xué)了,憂慮會(huì)影響到校園的狀況。