紹興心理咨詢哪里最好：很自卑,感覺現(xiàn)在的自己不是自己正常的模樣出丑

由于當(dāng)眾出丑被人訕笑,乃至自嘲,現(xiàn)在工作曩昔好久了,可是現(xiàn)在現(xiàn)已影響到正常生活了,現(xiàn)在一個(gè)人的時(shí)分都會(huì)傻笑,說話不敢看他人眼睛,他人一看自己就不知道怎么樣好了,人多的時(shí)分都不敢昂首,現(xiàn)在自己都有點(diǎn)不相信自己了,對自己沒有好的認(rèn)知,不清楚自己是個(gè)怎樣的人,照鏡子感覺自己很生疏,自己潛意識告知自己曩昔好久了,可是面臨現(xiàn)實(shí)生活仍是不可,就想自己呆著,人多的時(shí)分感覺自己就像酒囊飯袋,控制不了自己的心里,很難過