心理健康包括：總是失眠,會手動,頭疼,心情總是大起大落的

我本年12歲,過了11月就13了,但是,近半年來,總是感覺不舒服,天天睡不著覺,3.4.5.才睡,第二天還要早上。也不知道為什么,分明心真的很累,但是,有東西又逼著我笑起來,我也想過死,但是,我死了,爸爸媽媽怎么辦,我只可以這樣下去,但是我越到后邊越是感覺我現已沒有存在的含義了。我和我的爸爸媽媽說過我睡不著,但是,他們不論,我和咱們校園的心思老師說過,他引薦我去看看睡覺科和心思科,但這些都要監(jiān)護人的伴隨,我的爸爸媽媽不以為然,也沒有管,我就自己來問了。我便是想睡個好覺,想高興一點,不想在這么裝了,但是我沒有辦法,我就來問問你們了。