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心理醫(yī)生咨詢(xún)：做什么事都會(huì)預(yù)想結(jié)果敏感

更新日期：2021-11-17 03:27:43　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀感覺(jué)現(xiàn)在當(dāng)一件工作還沒(méi)產(chǎn)生,都會(huì)想到產(chǎn)生了后該怎樣處理然后墮入焦慮感覺(jué)每次想要提示自己不要去想可是腦子里仍是會(huì)去想并且一件工作沒(méi)有完結(jié),總是回會(huì)去想它分明自己能夠撒手不管,但便是做不到還有不喜歡費(fèi)事他人,能自己做的工作肯定自己做生怕自己說(shuō)的一句話(huà)或許做的一件工作讓他人不高興了這可怎樣辦呀...

感覺(jué)現(xiàn)在當(dāng)一件工作還沒(méi)產(chǎn)生,都會(huì)想到產(chǎn)生了后該怎樣處理然后墮入焦慮感覺(jué)每次想要提示自己不要去想可是腦子里仍是會(huì)去想并且一件工作沒(méi)有完結(jié),總是回會(huì)去想它分明自己能夠撒手不管,但便是做不到還有不喜歡費(fèi)事他人,能自己做的工作肯定自己做生怕自己說(shuō)的一句話(huà)或許做的一件工作讓他人不高興了這可怎樣辦呀

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