大連心理咨詢哪家好：和領(lǐng)導(dǎo)交流緊張

我跟其他搭檔,還有陌生人溝通都沒有問題!可是根本每次,跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話我都很拘束,臉上沒笑臉,并且歷來(lái)都是就事論事!從不聊閑話!領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)候從我工作桌前走過(guò),說(shuō):外面挺冷這兒倒挺熱或許今天天氣不錯(cuò)!我原本應(yīng)該接話的,可是我歷來(lái)都是當(dāng)沒聽到,不睬睬!很屢次這樣的事,導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在對(duì)我愛搭不睬的!很抑郁!我該咋辦!