精神病患者癥狀：害怕死亡,害怕猝死

我最近特別懼怕逝世,我身體健康,卻特別懼怕逝世,尤其是猝死,之前也有這樣的狀況,但后來(lái)略微好了一些,最近受了一些小影響,又開(kāi)端懼怕了,我不斷給自己心思安慰,給自己講大道理,都只能起到暫時(shí)的效果,和他人在一起的時(shí)分如同不會(huì)很怕,只需獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)分就會(huì)特別懼怕,我知道人都會(huì)死,也知道要學(xué)會(huì)享用當(dāng)下,可便是懼怕的不可,特別怕自己下一秒就脫離人世了,我立刻要考試了,我該怎么辦呀,不期望這種狀況再影響我正常的生活了