離婚后怎么挽回老婆：容易生氣,只想聽(tīng)好聽(tīng)的,別人說(shuō)我好,不然就特別煩,生氣,請(qǐng)問(wèn)我是不是有很?chē)?yán)重的心理問(wèn)題-

我是一個(gè)三十歲的媽媽,女兒七歲,我和老公從成婚就兩地分居,女兒都是我一人帶大,老公一年回家三次去看咱們,從兩歲時(shí)每年夏天帶女兒去老公那玩一個(gè)月,只到現(xiàn)在七歲了咱們都過(guò)來(lái)老公這邊日子,因?yàn)楫惖睾屠霞胰兆恿?xí)慣的不同還有沒(méi)什么知道的人,整天呆在家無(wú)聊沒(méi)人說(shuō)話,也不肯意出門(mén)心境特別煩燥在外面言語(yǔ)不通,說(shuō)話不是很聽(tīng)得懂,異地言語(yǔ)有差異導(dǎo)至和他人說(shuō)話很累,感覺(jué)他人都覺(jué)得我很笨,很傻似的,也不肯和我說(shuō)話,沒(méi)有知心朋友,老公也欠好我多說(shuō)話,歷來(lái)不關(guān)心我,每次都說(shuō)我這做的欠好那做的不對(duì),也欠好我多說(shuō)話弄得我特別煩特別孤單,老公一說(shuō)我就很想哭,感覺(jué)活著特別沒(méi)意思感覺(jué)我在這個(gè)世界上是剩余的,誰(shuí)能幫幫我告訴我我該怎么做