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東莞心理咨詢(xún)收費(fèi)：總會(huì)控制不住去想事情控制不了自己不去想

更新日期：2021-11-22 06:09:00　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀您好我能夠咨詢(xún)一下嗎?我覺(jué)得自己的性情是那種小事喜愛(ài)磋磨然后讓自己的心境都很?chē)?yán)重但其實(shí)我知道自己盡力一下能夠處理或者是真的沒(méi)什么大事自己安慰自己沒(méi)事的不要想了但是操控不住很困擾想改一下自己的性情這樣我能夠做...

您好我能夠咨詢(xún)一下嗎?我覺(jué)得自己的性情是那種小事喜愛(ài)磋磨然后讓自己的心境都很?chē)?yán)重但其實(shí)我知道自己盡力一下能夠處理或者是真的沒(méi)什么大事自己安慰自己沒(méi)事的不要想了但是操控不住很困擾想改一下自己的性情這樣我能夠做些什么嗎?謝謝您。

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