如何學心理咨詢師：媽媽一個人的時候經常自言自語

教師您好,我媽媽49歲,離婚10幾年了,現(xiàn)在一向獨身,離婚讓她受了很大的沖擊,不太樂意結交新朋友了,可是10幾年過去了,這件事會讓她略微放心點?？墒侨允菦]有徹底放心,有時仍是說我爸爸不是一個好男人之類的話。之前我在外地上班,沒有過多重視她的生活情況,現(xiàn)在把媽媽接過來了一同住,發(fā)現(xiàn)我媽媽一個人的時分常常喃喃自語,大約說的都是訴苦的話,覺得誰很煩的話。看著很難過很嚇人很憂慮她,不知道該怎么辦?我覺得她心里很壓抑,我也想和她多交流,可是每次跟她說點什么情緒很強硬,說你還不是這樣。。。我就無語了。我覺得她缺少安全感,比方每次關門要鎖按鈕,常常按10幾回....我覺得她還有細微的強迫癥,常常要我依照她說的去做,否則便是一頓罵或許叨叨。我覺得我很難跟我媽媽交流,想求助你們心思咨詢師的協(xié)助。