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心理咨詢問答：如何管住自己的嘴

更新日期：2021-11-28 08:11:33　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我覺得每個人都應(yīng)該多多少少有自己才干知道的隱秘,我最近什么事都想跟我媽講,不說心里就不舒暢,有些是之前的隱秘了,有些事講了只會讓家人憂慮懼怕,有些是不應(yīng)講給家人知道的,我想知道我該怎么樣才干管住自己的嘴,不把什么事都跟我媽講還不覺得心里難過的??能夠了解嗎...

我覺得每個人都應(yīng)該多多少少有自己才干知道的隱秘,我最近什么事都想跟我媽講,不說心里就不舒暢,有些是之前的隱秘了,有些事講了只會讓家人憂慮懼怕,有些是不應(yīng)講給家人知道的,我想知道我該怎么樣才干管住自己的嘴,不把什么事都跟我媽講還不覺得心里難過的??能夠了解嗎

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