心理健康促進：怎么疏導這樣的心情

我和我老公相戀11年成婚,現(xiàn)在孩子5歲半,咱們在三年前由于小事離婚,但是一向日子在一同,愛情也很好,但是本年5月一個女性找到我說和他在一同半年了,我老公要和他分隔,她不贊同,那個女性四十好幾了,老公和我解說說他們是應付知道的,第一次是喝多了,第2次是她要挾他,不好她在一同就來找我,然后總共兩次,他真實不想再這樣了,他想和我好好過日子,我掙扎了好多天,贊同了,但是三個多月來,他們?nèi)允桥加新?lián)絡,微信刪了又加回來,我老公解說說欠她錢,現(xiàn)在還清了,但是我心里仍然不舒服,出過軌的男人還能信任嗎,我首要不甘心,他窮的什么都沒有的時分,我在最好的年歲賺錢養(yǎng)家,養(yǎng)他,他現(xiàn)在好了才兩年,為了他,我退了下來,找了一份悠閑的作業(yè),帶孩子,現(xiàn)在我每天都覺得心里特別冤枉,其實我各種情況都想了好多遍,但是仍是過不去心里那道坎,發(fā)火次數(shù)多了,他就覺得他現(xiàn)已斷了,不能一點你聯(lián)絡吧,究竟他們有作業(yè)上的聯(lián)絡,可我能承受在一同最低的規(guī)范便是和她老死不相往來