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小學(xué)心理健康活動方案:人際上遇到挫折容易拒絕交流

更新日期:2021-11-28 22:36:05  來源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀和舍友有對立的時分,我一般都挑選緘默沉靜,不想說話。即便心思不好受也不太會自動跟產(chǎn)生對立的人交流。但是在家里或許跟特別要好的人鬧情緒,我又會直接表達(dá)自己的不滿,假如心里過意不去我往后也會自動認(rèn)錯。感覺對待不同的人,會有不同的情緒。關(guān)于跟舍友的產(chǎn)生對立,不交流,感覺對立會加深,我該怎么辦呢?...

和舍友有對立的時分,我一般都挑選緘默沉靜,不想說話。即便心思不好受也不太會自動跟產(chǎn)生對立的人交流。但是在家里或許跟特別要好的人鬧情緒,我又會直接表達(dá)自己的不滿,假如心里過意不去我往后也會自動認(rèn)錯。感覺對待不同的人,會有不同的情緒。關(guān)于跟舍友的產(chǎn)生對立,不交流,感覺對立會加深,我該怎么辦呢?

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