關(guān)愛(ài)心理健康：他纏著我,我該怎么辦-

我有自己想做的事,喜愛(ài)做的事,也知道自己我該做什么?可我常常墮入失落的心情無(wú)法專(zhuān)心我該做的事,身體和心靈真的只一個(gè)在路上了。我問(wèn)了我自己,究竟為什么失落的心情喜愛(ài)纏著我?她說(shuō)由于我太孑立,親人朋友沒(méi)給她愛(ài)。在家里跟媽媽沒(méi)有什么好說(shuō)的,她的負(fù)能量場(chǎng)太強(qiáng)壯了,有時(shí)跟她待在一同沒(méi)有發(fā)生什么事我都會(huì)感覺(jué)很難過(guò),所以更多的時(shí)分我會(huì)待在自己的房間做自己的事。我覺(jué)得我沒(méi)有好朋友,有相對(duì)走得近的朋友吧,很少自動(dòng)找我,大都時(shí)刻都是我找他們,時(shí)刻長(zhǎng)了我也覺(jué)得沒(méi)意思。關(guān)于我來(lái)說(shuō)有朋友的關(guān)懷和陪同是一件很奢華的工作。無(wú)聊的時(shí)分給他們發(fā)發(fā)微信他們也常常不愛(ài)回復(fù),我感觸不到朋友之間那種被在乎的感覺(jué)。常常由于沒(méi)有這些精力支撐日子變得很煩悶,孤寂!然后墮入失落的心情中力氣被耗費(fèi)殆盡。不是不允許有這種心情,但它來(lái)得太頻頻,影響到我追夢(mèng)了。怎么辦?