和心理：我有自殘行為是不是心理出問題了

有時(shí)會(huì)自殘,往常用筆尖扎手背,格尺劃手背,家長(zhǎng)看到了我就說是課桌壞了劃到的,然后也會(huì)用圓規(guī)劃,今日我用了玻璃劃的,我操控不住自己,壓力好大,成果也下滑我媽還患病要手術(shù)。我郁悶心情太嚴(yán)峻了,時(shí)不時(shí)就會(huì)有,身邊朋友不敢傾吐懼怕被人惡感,然后我都睡覺,認(rèn)為睡一覺就好了,有時(shí)會(huì)有喘不上氣的時(shí)分,分明在呼吸但是卻要大喘氣,總感覺呼吸不上來(消極心情的時(shí)分)我還怕疼,自殺太疼了不敢,然后平常挺失望的,我這是有病了嗎