心理咨詢網(wǎng)站有哪幾家：家長(zhǎng)在不知不覺(jué)中給我增添了壓力

16女我讀中專,家長(zhǎng)現(xiàn)在一向呈現(xiàn)焦慮心情。在校園的學(xué)習(xí)氣氛現(xiàn)已夠壓抑和嚴(yán)重了,在家的話,家長(zhǎng)應(yīng)該營(yíng)建一個(gè)杰出而寬松的日子與學(xué)習(xí)氣氛,而不能制作嚴(yán)重的家庭氣氛。并且他們張口沉默便是“好好學(xué)習(xí)”,我一聽(tīng)見(jiàn)這句話,腦海里就呈現(xiàn)校園和在班級(jí)里幾十人一同學(xué)習(xí)的場(chǎng)景,就有壓力。我告知過(guò)家長(zhǎng),可是他們不理解,說(shuō)你有什么壓力啊,比高中輕松多了。(注:我內(nèi)向,不肯表現(xiàn)出來(lái))然后又重復(fù)想念,還火上澆油,(注:個(gè)人性情,我不贊同有壓力就有動(dòng)力這句話,對(duì)我來(lái)說(shuō)恰恰相反)我該怎么辦?