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重慶心理科：感覺自己不正常了!

更新日期：2021-12-05 07:14:53　　來源：m.tokeny.cn

導讀曾經(jīng)就會覺得他人很厭煩我,但隔一段時間就好了,今日我在上自習,我周圍來了兩個人,她們一直在交頭接耳,我就覺得她們再評論我坐在她們周圍的事,我知道或許不是,但是他們看我,看的我都不知道怎么辦,我上午就在哪里坐,僅僅去吃了午飯,回來他們就在那里了,我覺得他們很厭煩我,我心里很苦楚,但我...

曾經(jīng)就會覺得他人很厭煩我,但隔一段時間就好了,今日我在上自習,我周圍來了兩個人,她們一直在交頭接耳,我就覺得她們再評論我坐在她們周圍的事,我知道或許不是,但是他們看我,看的我都不知道怎么辦,我上午就在哪里坐,僅僅去吃了午飯,回來他們就在那里了,我覺得他們很厭煩我,我心里很苦楚,但我知道我的判別或許存在誤差,或許是桌子太小了,坐著擠等原因,我該怎么改動我的認知?

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