心理學(xué)學(xué)碩：人群恐懼癥

一向是自我鼓勵型,在別人眼里是拿手外交,作業(yè)也得到上司認(rèn)可,一向很介意別人的觀點,所以總盡力做好,不喜歡但別人覺得好的事也會去做,期望得到別人好評。但自從懷孕到生小孩在家一年多,只和家人溝通,甚少自動聯(lián)絡(luò)朋友,感覺自己一向不明白運營友誼,以為家人才是最重要的,所以也沒多少真實的知心朋友,僅僅泛泛之交!久沒與別人觸摸,感覺自己好像與實際脫節(jié),連根本與人說話都嚴(yán)重,怕說錯,很簡單就神經(jīng)振奮,不知自己該怎么自處!曾經(jīng)很自傲,很優(yōu)異的自己現(xiàn)在不知在哪里。想盡力回到曾經(jīng)的狀況,卻有時很自卑,以為自己不可!想打破自己,融入別人的國際,卻總是聊不到幾句就忽然神經(jīng)不受操控嚴(yán)重起來!我這是怎么了?