犯罪心理學(xué)txt：感覺自己想的很多

晚上常常睡不著覺失眠每天我都會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻想一些雜亂無(wú)章的工作。比方:我和朋友談天她沒回我信息過了幾個(gè)小時(shí)她發(fā)信息跟我說她睡著了所以沒看見我也知道可是我仍是會(huì)在腦海里回想她為什么不理我。是不是她不喜歡我了之類的我都在很盡力的安慰自己她是由于睡著了所以沒看見可是我腦海里就像放電影相同一直在放。有時(shí)候我會(huì)想明天上舞蹈課。我應(yīng)該站在前面仍是后邊站在前面我覺得我跳欠好被人看見欠好可是站在后邊又看不見教師在講什么。我總是會(huì)想一些雜亂無(wú)章的東西我一直在盡力的操控我媽媽也讓我不要想那么多?？墒钦娴牟倏夭涣?/p>