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全國心理咨詢員：怎么能放下那些負(fù)擔(dān),放開些去生活呢-

更新日期：2021-12-07 10:58:34　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀感覺自己放不開,做什么事都有所顧忌,比方跳個舞也有思想負(fù)擔(dān),看著他人跳的姿態(tài)好羨慕,怎樣自己便是不可呢,(偶然的時分會鋪開些,可是繼續(xù)那很短的時刻一分鐘的事)我殷切的體會到鋪開之后(沒有太多思想負(fù)擔(dān)時分的感覺)那時分干什么都行,不像現(xiàn)在這樣...

感覺自己放不開,做什么事都有所顧忌,比方跳個舞也有思想負(fù)擔(dān),看著他人跳的姿態(tài)好羨慕,怎樣自己便是不可呢,(偶然的時分會鋪開些,可是繼續(xù)那很短的時刻一分鐘的事)我殷切的體會到鋪開之后(沒有太多思想負(fù)擔(dān)時分的感覺)那時分干什么都行,不像現(xiàn)在這樣干啥啥不可!好擔(dān)憂!

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