心理誤區(qū)：我從骨子里的自卑感怎么改都改不掉

從小媽媽就對我說這不可那不可,假如一整天都沒有挨批我會(huì)非常高興。小時(shí)候媽媽不給我零花錢,長大了今后她也常常跟我說家里的情況,說這兒缺錢那里缺錢,初中三年是我挨批最多的,媽媽常常責(zé)備我,家里欠了錢她會(huì)把壓力宣泄在我身上,我又好惹禍,生活習(xí)慣也欠好,她罵我沒用,說我不會(huì)有長進(jìn)之類的,一些令我失望的話。一向到現(xiàn)在我都一向想自殺,但又舍不得家人和朋友。我是一個(gè)外向的人,但這些卻讓我自卑到了極點(diǎn),怎么辦?