怪誕心理學(xué)txt：對之前的事情總是放不下,要如何走出陰影呢-

我來自鄉(xiāng)村,從小日子很赤貧,后來自己特別盡力考上了大學(xué),在讀完大學(xué)的時(shí)分發(fā)現(xiàn)找工作很難,不是之前自己想的那樣,我就預(yù)備考研,第一年考研的時(shí)分自己也十分盡力的預(yù)備,但總覺得靜不下心,煩心事許多。最終考研也沒考上,其時(shí)心思特別難過,后來自己預(yù)備再次考研,這個(gè)進(jìn)程自己付出了許多感覺很艱苦很冤枉,每天都活在苦楚中。后來自己考上了,依然活在苦楚中。以至于現(xiàn)在每想到之前的工作都會有許多心情出來,不知道怎么排解,現(xiàn)在現(xiàn)已影響到自己現(xiàn)在的日子。有沒有拿手處理這種狀況的教師呢?求助