邯鄲市心理咨詢協(xié)會：怎樣知足常樂,自己生活中總有不滿足

常言道,知足常樂,那我為什么感覺不知足,昨日我在網(wǎng)上給我哥買票,看到票,自己想著給他們訂更好的車次,所以好車次沒訂上,自己又以為又錯失,自己心里感覺一種悔恨,最初為什么差的票,自己又錯失了,平常的日子中,自己也是一個感覺不滿的人,比如說,吃快餐,他人打少一點,自己就感覺不滿足,自己又不好意思說,他人打得多了,比如說,剩小不能做兩份,他人就多打,打完洗盤子,自己會以為下一次必定老板娘必定少打,來補回這次多的菜,或許自己會又感覺另一個人老板會不會對我有不滿。這種日子的煩惱許多,怎樣來改動自己,知足常樂。