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青少年心理健康論文：經(jīng)常性噩夢,無法進入深度睡眠

更新日期：2021-12-13 03:25:17　　來源：m.tokeny.cn

導讀有時候感覺自己能夠很敞開,也會很拘束,無法掌握與人共處的度。跟男朋友在一起,氣憤吵架總是說一些過激的話,過后覺得自己處理不妥,平常睡覺,翻個身就簡單醒,要么便是做噩夢,與死去的親人吵架,對他們發(fā)生驚駭,心境...

有時候感覺自己能夠很敞開,也會很拘束,無法掌握與人共處的度。跟男朋友在一起,氣憤吵架總是說一些過激的話,過后覺得自己處理不妥,平常睡覺,翻個身就簡單醒,要么便是做噩夢,與死去的親人吵架,對他們發(fā)生驚駭,心境時好時壞,不期望自己總是反反復復對待日子,期望自己處理工作別太過火,能與搭檔朋友好好共處,心里防地別太高,平常能進入深度睡覺,不多想。

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