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心理咨詢廣告：考研但是控制不住玩手機

更新日期：2021-12-13 07:01:23　　來源：m.tokeny.cn

導讀正在考研,自身也是非常想考的,可是便是操控不住想玩手機,放下手機兩分鐘就感覺心里不舒服焦慮,然后就又玩手機。想放下手機去學習又會由于時刻不行各種理由成果放不下手機。其實手機便是各種論壇漫無目的的隨意刷,盡管知道不能玩,但便是放不下來。很難過。...

正在考研,自身也是非常想考的,可是便是操控不住想玩手機,放下手機兩分鐘就感覺心里不舒服焦慮,然后就又玩手機。想放下手機去學習又會由于時刻不行各種理由成果放不下手機。其實手機便是各種論壇漫無目的的隨意刷,盡管知道不能玩,但便是放不下來。很難過。

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