有心理咨詢醫(yī)生：感覺自己活成了不喜歡的自己

最近一向反胃厭惡,失戀被綠,發(fā)現(xiàn)被綠了三年很絕望,覺得很懊悔,覺得最初沒斷潔凈還復(fù)合現(xiàn)在這樣是我自找的,破壞了他和新女友我很傷心,不告知新女友現(xiàn)實(shí)我也傷心,與新女友比照發(fā)現(xiàn)新女友像極了曾經(jīng)的我,然后覺得自己活成了不喜愛的姿態(tài),想要找回,很自卑,心境忽然丟失,精力潔癖覺得男的越軌自己不潔凈了,腦際顯現(xiàn)割腕流血畫面,忽然想自殺過后又好了。思念曾經(jīng),有時(shí)候自己也不知道自己什么心境,男的不喜愛我了喜愛上他人很傷心,但覺得自己的確欠好,讀的大學(xué)也欠好自己又掛科想補(bǔ)考考過,但不知道怎么做,方案許多今后的工作,可是對(duì)愛情有希望有懼怕,胃口下降吃一點(diǎn)東西想吐,玩什么也是不忽然心境低落,簡單哭,有時(shí)候傷心到什么默坐,哭也哭不出,氣憤一提起就會(huì)氣憤,大喘氣反胃,看到男的有點(diǎn)厭惡,想到曾經(jīng)也厭惡,不喜愛自己但又很想改動(dòng)