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正規(guī)心理咨詢:每天都很難過,郁郁寡歡,明明沒有什么事發(fā)生,但是每天都感覺很累

更新日期:2021-12-14 16:44:56  來源:m.tokeny.cn

導讀我每天都很累,晚上的時分也會想哭,尤其是深夜的時分,可是這種想法和感覺不會好久,流淚也不會好久,每天都很難過,提不起精力,每天沒有什么事產生,可是感覺我這個人,就挺沒含義的,想到未來,也感覺沒什么期望……很累很難過,感覺大部分時刻如同套了個罩子阻隔自己和全部相同,什么都感覺不到了。做什么都很挫折,臉上的表情也操控不住,每天不會怎樣失...

我每天都很累,晚上的時分也會想哭,尤其是深夜的時分,可是這種想法和感覺不會好久,流淚也不會好久,每天都很難過,提不起精力,每天沒有什么事產生,可是感覺我這個人,就挺沒含義的,想到未來,也感覺沒什么期望……很累很難過,感覺大部分時刻如同套了個罩子阻隔自己和全部相同,什么都感覺不到了。做什么都很挫折,臉上的表情也操控不住,每天不會怎樣失眠,可是很困很累,不管睡多久都很累,感覺沒什么介意的人和事了,很難過,感覺自己的存在如同沒有相同,操控不住自己的心情,有時分畫畫會忽然受不了,損失色感相同,做什么都煩躁,沒什么有愛好的事了,現在做的事也僅僅為了遵從曾經的習氣罷了……大約這樣的感觸吧,醫(yī)師能告訴我該怎樣辦么?我想買一些藥,可是聽說會讓人嗜睡,我就挺猶疑的。期望醫(yī)師能不能告訴我怎么進步一下心境……

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