心理名言：初一孩子學(xué)習(xí)壓力大,輕度失眠

你好,我女兒本年12歲,由于本來公立學(xué)校孩子太多,4門副科成果不抱負(fù),轉(zhuǎn)公立學(xué)校了,其時(shí)和她溝通好,她自己樂意去的,現(xiàn)已讀了半年,前進(jìn)很大,現(xiàn)在成果也很優(yōu)異。但在6月底期末考試前2周,孩子晚上有失眠的癥狀,住宿晚上10點(diǎn)熄燈,但一般到12點(diǎn)她才干睡著,得在床上躺小2小時(shí),入眠難?，F(xiàn)在放假了,在家里晚上歇息沒有問題,躺下就睡了,但她自己老是憂慮,等開學(xué)住校會(huì)不會(huì)還會(huì)像之前相同睡不著,這是什么原因?qū)е碌?有沒有解決辦法?