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門診心理咨詢：焦慮壓迫我,情況再不變化,感覺會死

更新日期：2021-12-16 20:39:00　　來源：m.tokeny.cn

導讀上學做著自己不喜歡的事,感覺每天都是在浪費時間,沒朋友,就像坐牢相同,我想去改動,但各個方面愛情又會讓我憂郁不決,很想停學或是休學,這又會損傷爸爸媽媽,時不時的會憤恨,盡管我知道作為一個成年人就應該管控好自己的心情,但我做不到,假如我的憤恨得不到宣泄,我感覺我會死,干事不順總是會責怪自己,為什么這么笨,會抽自己耳光...

上學做著自己不喜歡的事,感覺每天都是在浪費時間,沒朋友,就像坐牢相同,我想去改動,但各個方面愛情又會讓我憂郁不決,很想停學或是休學,這又會損傷爸爸媽媽,時不時的會憤恨,盡管我知道作為一個成年人就應該管控好自己的心情,但我做不到,假如我的憤恨得不到宣泄,我感覺我會死,干事不順總是會責怪自己,為什么這么笨,會抽自己耳光

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