描寫心理的詞語：夢與現實邊緣的掙扎

敬重的教師,關于自己的這種癥狀在網上查詢良久仍是沒有得到成果,特來咨詢。從高中開端,陸陸續(xù)續(xù)會產生相似于夢魘的睡覺現象,一般產生在午覺期間,剛開端的確以為是夢魘,由于癥狀和夢魘很相似,后來細心查詢發(fā)現不是,原因如下其一:引發(fā)這種癥狀的關鍵歷來不是噩夢,乃至有時分產生在美夢中;其二:有時分由于睡姿壓榨心臟,更多時分睡姿正常,并且根本都產生在早上醒來后的下一場小睡覺中(回籠覺、午覺或許正午沒睡覺,而黃昏補覺時)其三:沒有不知所措或緊張感。第一次產生時覺得別致,就測驗操控,感覺大腦現已清醒,但魂靈(不知道用魂靈來描繪是否恰當,或許是精力)與身體脫節(jié),認識無法操控身體,卻能看見通明的四肢在揮舞掙扎,曾經每次產生這種癥狀都是經過劇烈的掙扎影響大腦,并測驗銜接身體醒來的,這個進程開端時能夠操控。(七歲開端能在夢中認識到這是在做夢,并且能必定程度上操控夢境)其三:在醒來之前,不是鬼壓床的感覺,而是心臟好像被一只無形的手掌攥住,一下一下捏動著,又像是有電波穿過心臟,一波又一波,心臟跳動的頻率在自己的感知中變成了緩慢-短促-緩慢的循環(huán)中,醒來后心跳突然加速,跳動十分劇烈,所以整個進程中,四肢離體揮舞,但心臟一直在遭罪。我猜教師您或許仍是把這種癥狀歸類于夢魘,但真的不是,心思壓力是有的,但我不清楚這種狀況還能不能單純的歸由于心思問題,而之所以發(fā)問是由于,最近現已越來越難操控住,有時分醒來的進程無比綿長,很不健康,假如我沒有經過一次次的劇烈掙扎醒來,或許就永久醒不來了,對此感到很利誘,這究竟是不是夢魘,如何做才干改進這種現象?誠摯地期望教師給予主張(現已在放松心態(tài)中了,好像沒有緩解)