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心理咨詢模擬咨詢對(duì)話：時(shí)常焦躁情緒低落無(wú)法集中注意力

更新日期：2021-12-27 14:15:23　　來(lái)源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀在最近一兩個(gè)月,我顯著煩躁了許多,身邊的人也想我反響,自己經(jīng)常情緒低落,莫名想哭,煩躁,易怒,變得很介意他人的觀點(diǎn),他人的一句話對(duì)我影響會(huì)好久,上課無(wú)法會(huì)集注意力,經(jīng)常覺(jué)得自己有被捆綁的感覺(jué),想咨詢一下我這樣是否需要去醫(yī)院就診,嘗試過(guò)自我調(diào)節(jié)心境,均失利...

在最近一兩個(gè)月,我顯著煩躁了許多,身邊的人也想我反響,自己經(jīng)常情緒低落,莫名想哭,煩躁,易怒,變得很介意他人的觀點(diǎn),他人的一句話對(duì)我影響會(huì)好久,上課無(wú)法會(huì)集注意力,經(jīng)常覺(jué)得自己有被捆綁的感覺(jué),想咨詢一下我這樣是否需要去醫(yī)院就診,嘗試過(guò)自我調(diào)節(jié)心境,均失利

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