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心理學347：被負面情緒困擾很久無法調節(jié)

更新日期：2021-12-31 21:18:11　　來源：m.tokeny.cn

導讀每天上午最苦楚最傷心,覺得什么工作都做欠好,不知道自己做這些工作的含義是什么,晚上心情會好一點,可是并不是真情實感的高興。覺得自己很失利,會由于一點點小事傷心好幾天,每天都想哭,想自殺自殘。很疲乏,簡單疲倦,沒有力氣,身體某一個部位不可思...

每天上午最苦楚最傷心,覺得什么工作都做欠好,不知道自己做這些工作的含義是什么,晚上心情會好一點,可是并不是真情實感的高興。覺得自己很失利,會由于一點點小事傷心好幾天,每天都想哭,想自殺自殘。很疲乏,簡單疲倦,沒有力氣,身體某一個部位不可思議地疼,有時會手抖,心慌。常常頭暈,頭疼,胸悶。

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