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心理舒適區(qū)：長期惡性拖延癥

更新日期：2022-01-03 12:54:10　　來源：m.tokeny.cn

導讀較長時期的延遲導致自己關于自我掌控徹底失掉自傲,開端消沉應對,即使知道成果是不能接受的或許適當惡性的成果,而且會對之后的人生發(fā)生必定程度的影響,包含人際關系,師生關系,自我認知,成果測評,都不會由于一時的躲避而發(fā)生不同的成果,可是這些都不足以讓我扯開躲避假裝的保護膜,不敢正...

較長時期的延遲導致自己關于自我掌控徹底失掉自傲,開端消沉應對,即使知道成果是不能接受的或許適當惡性的成果,而且會對之后的人生發(fā)生必定程度的影響,包含人際關系,師生關系,自我認知,成果測評,都不會由于一時的躲避而發(fā)生不同的成果,可是這些都不足以讓我扯開躲避假裝的保護膜,不敢正視問題。之前有過一次意外的心里測評,老師說我有必定程度上的抑郁癥,也說出了具體情況,而且出人意料地一一對應。因而開端正視這個問題,期望得到回答,麻煩了。

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